Vzdrževanje višine diska (MDH) je cilj zdravljenja pri konzervativnem zdravljenju simptomatske bolezni medvretenčne ploščice. To je postopek za upočasnitev in celo obračanje procesa degeneracije diska. Tehnike, kot sta dekompresija hrbtenice in distrakcija fleksije, ki se uporabljajo pri terapiji MDH za zmanjšanje izbočenja diska, prestavitev hernije diska in spodbujanje rasti novega materiala diska.