Kako veste, ali si nekdo poreže zapestje?

1. Fizični znaki:

- Nedavne ureznine ali sledi na zapestju

- zaceljene brazgotine na zapestju ali drugih delih telesa (nadlakti, stegna)

- Pogosto nošenje oblačil z dolgimi rokavi ali zapestnic tudi v toplem vremenu

- Nenaklonjenost razkazovanju zapestij ali težnja, da bi jih imeli pokrite

- Poškodbe, za katere oseba daje nejasne ali nejasne razlage

2. Vedenjski znaki:

- Izolacijo od prijateljev in družine

- Spremembe razpoloženja ali osebnosti, kot je postajanje bolj zaprto ali razdražljivo

- Izražanje občutkov brezupnosti, ničvrednosti ali krivde

- Pogovor o samomoru ali samopoškodovanju, tudi na mimogreden način

- Vključevanje v tvegano ali impulzivno vedenje

- Težave s spanjem, prehranjevanjem ali koncentracijo

3. Čustveni znaki:

- Nizka samozavest ali občutek, da so v breme

- Doživljanje intenzivnih čustev, kot so jeza, žalost ali tesnoba

- Zgodovina depresije, anksioznosti ali drugih duševnih motenj

Bistveno si je zapomniti, da je to le nekaj znakov in da je urezanje ali samopoškodovanje težko prepoznati. Če sumite, da se nekdo poškoduje, ne oklevajte in se obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje ali telefonsko številko za pomoč v kriznih situacijah. Vaš关心和支持可以对他们生命的安全和康复产生重大影响。