Kaj je blagi tonden rotatorne manšete?

Blagi tendinitis rotatorne manšete, znan tudi kot tendinitis supraspinatusa ali trk v ramo, je pogosto stanje, ki povzroča bolečino v rami. Pojavi se, ko se kite mišic rotatorne manšete, ki pomagajo premikati in stabilizirati ramo, vnamejo ali razdražijo.

Simptomi blagega tendinitisa rotatorne manšete vključujejo:

* Bolečina v sprednjem, stranskem ali zadnjem delu rame

* Bolečina, ki se poslabša pri dejavnostih nad glavo, kot je doseganje, dviganje ali metanje

* Boleča bolečina ponoči

* Šibkost v rami

* Občutek klikanja ali škrtanja v rami

Zdravljenje blagega tendinitisa rotatorne manšete običajno vključuje:

* Naslon na ramo

* Polaganje ledu na ramo

* Jemanje zdravil za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali naproksen

* Fizikalna terapija za krepitev mišic rotatorne manšete in izboljšanje gibljivosti ramen

* V nekaterih primerih se lahko za zmanjšanje vnetja priporočajo injekcije kortikosteroidov

Večino primerov blagega tendinitisa rotatorne manšete je mogoče uspešno zdraviti s konzervativnimi ukrepi, kot so počitek, led in fizikalna terapija. Če pa se simptomi s konzervativnim zdravljenjem ne izboljšajo, bo morda potrebna operacija.