Tehnike bolečina upravljanja za bolečinami v hrbtu po operaciji

okreva po operaciji hrbtenice je lahkoboleče preizkušnja za nekatere bolnike . Odvisno od vrste kirurškega posega in uspeh postopka opravljeno , lahkotrajanje in intenzivnost pooperativne bolečine od blažje oblike kratkoročnega neudobja do hude bolečine , ki utripa več mesecev ali let. Zdravila in raztezne vaje bo pomagalo koli okreva nazaj kirurgija bolnik otresel svojega čuvaja bolečine operacije. Scar Tissue

Ena izmed najbolj pogostih virov bolečine po operaciji hrbtenice jerazvoj brazgotine okrog območja, kjer je bila izvedenaoperacija . Če se to tkivo kopiči in pritisne ob živčnih korenin ,rezultat jehude bolečine , ki se lahko širijo po hrbtu in dol noge . Zdravila in raztezanje lahko ublaži te bolečine v nekaterih primerih , po hrbtenice Health.com .
Raztezanje

V prvih šestih do 12 tednov okrevanja , večina brazgotine , ki se oblikuje . Raztezanje v tem času bo vodila živcev v hrbtnem mobilne saj se rane celijo . To v teoriji , bo preprečil živec s bitje , ki ga brazgotine vezan in bi preprečili razvoj težav , ki povzročajo bolečine v hrbtu . Ne poskušajte izvajati , če je preveč boleče , da to stori , in nikoli se raztezajo čez točko bolečine, saj bi to lahko povzročijo vnetje živcev in poslabša problem.Stretches bi bilo treba narediti nekaj krat na dan in bi morala vključevati črpanje gležnjev medtem ko se razteza pregibači noge iz ležečem položaju , po hrbtenice Health.com . Hoja je vadbaz majhnim vplivom , ki bo seveda raztezajo ustrezne prostore .
Ice , toplote in udobja

Po InnovationMedical.com , nošenje udobna oblačila in da se zaveda udoben položaj telesa je lahkov veliko pomoč pri upravljanju bolečine po operaciji hrbtenice . Prav takoenostavna uporaba ledu in toplote za lajšanje bolečin je effective.Use paketi led pogosto v prvih dveh dneh okrevanja in po hoji ali raztezanje. Uporaba toplote po operaciji se bo povečal pretok krvi v ogrevanem prostoru in lahko zmanjša bolečine , ampak mora biti uporabljen kasneje kot zgodnji uporabi lahko povzroči otekline na tem območju.
Medication

Zdravniki pogosto priporočajo over-the -counter nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) pri pooperativno okrevanje za obvladovanje bolečine . Močnejši različici recept je na voljo tudi temelji na zdravnikovih recommendations.Drugs , da bi lahko zagotovili olajšave v over-the -counter kategoriji naproksen ( Aleve ) , paracetamol ( Tylenol ) ali ibuprofen ( Advil ) . Prescription moč naproksen kot Naprosyn so lahko tudi priporočil . Prescription moč paracetamol v kombinaciji z oksikodon hidroklorida ( Percocet ), ki je prav tako pogosto predpisano , po Cure Povratni Pain.org .