Kako da si opomore od zapestja kirurgijo

je zapestje kirurgija praviloma opravljajo za hujše primere sindroma karpalnega kanala in rekonstruktivno kirurgijo za lomljeni vezi. Moral bi k zdravniku takoj ob prvih znakih ne bi mogli premikati zapestje . Če jezlom zapestja , se določi z MRI , CAT skeniranje ali kostnega skeniranje . Zapestje ordinacije vključujejo zapestje artroskopije za artritis in kit za popravilo . Ker tretmaji za zapestje poškodbe razlikujejo, tako da lahko način za izterjavo . Pomembno je, da vedno upoštevajte nasvet zdravnika in kirurga po operaciji primerno zdraviti s kirurškim posegom . Prav tako ne pozabite, da lahko traja tudi do šest mesecev ali več , da si opomore od operacije. Navodila

1

Naj bo vaš povoj ali opornico na zapestju za obdobje priporočajo kot je določeno z zdravnikom . Značilno je, da po operaciji zapestja se lahko zahtevapovoj za tako dolgo, kot mesec ali več .
2

počiva zapestje v položaju, ko ne more motiti , ko si spal ponoči . Morda boste morali počivati ​​zapestje na noč stojalo ali nekje stran od svoje postelje , da se prepreči z valjanjem na zapestju .
3

Odstranite povoj in počasi sanira gibanje v vašem zapestju . Počasi premikati v smeri dejavnosti, ki vključujejo uporabo zapestje , vendar se vzdržijo vseh težkih bremen ali izvajanje pritiska na roke in zapestja .
4

vzdržijo dejavnosti, ki bi lahko prisilili pritisk na zapestju , kot so golf , tenis , dvigovanje uteži ali prekomerno tipkanje . Prepričajte se, da še vedno daje svojo zapestno veliko počitka po tem, ko se sprostijo . Vedno počiva zapestje , ne da bi se gibljejo za pol ure ali več, če imate kakršne koli bolečine .
5

Oglejte si fizioterapevta in opravljanje dejavnosti , ki jo priporoča za povečanje moči v zapestju . Poleg vaj , lahko druga terapija za zapestje vključujejo toplotno terapijo, masažo terapijo in senzorično prevzgoje .