Nasveti za zdravljenje bolečine bunion kirurgijo

bunion kirurgija vključuje rezanje kosti s strani prvega metatarzalnem vodja vaše noge , in spreminjanjem joint. Okrevanje in celjenje po operaciji je odvisna od obsega problema pred operacijo , postopki za vsakega posameznega bolnika in priporočila kirurga za pooperativno nego . Okrevanje po operaciji Nasveti

splošno , bi morali omejiti nosilnih dejavnosti , in obdržati vaše noge dvignjene za približno pet dni po operaciji . Preveč pritiska na stopala takoj po operaciji lahko poslabša bolečino in oteklino . Redne odmerke ibuprofena ali kaj močnejšega , če je tako določeno , lahko pomaga z bolečino. Prav tako bi bilo treba uporabljati led trikrat na dan , da se zmanjša oteklino in vnetje okoli rez mestu . Bolniki okrevajo po tej operaciji ne bo v ortopedije napravi, kot nožno zasedbe , za dva do tri tedne po operaciji . V tem času , morate imeti svojo nogo čista in suha , zato boste morda morali odločiti za kopeli namesto tuši. Nazadnje bi se izognili Neprepustna čevlji z toe polje ozko , dokleroteklina od rez umirila . Again, lahko preveč pritiska uporablja prehitro poslabša bolečino in počasen proces okrevanja .
Long -Term Nasveti za zdravljenje jezik jezik

zdravniki verjamejopojav bunions se deduje zaradi pomanjkljive mehanske strukture stopala in operacijo za mnoge jerealna možnost . Vendar pa so spremembe, ki jih lahko naredite , da bi preprečili težave pri ponavljajočih .

Prvič, pravi čevlji so pomembne za tiste, ki trpijo zaradi bunions . Ozke toe škatle in koničastim toe čevlji lahko poslabša težavo. Visoke pete so problematična tudi zato, kervišina pete prisili svojo nogo za premik navzdol - izvajanje pritiska na prste in jih silijo v nenaravno pozicijo . Drugič, če nekatere dejavnosti, kot so tek , poslabša težave, poiskati nadomestne vaje, kot so kolesarjenje ali plavanje. Končno, lahko kirurg priporoči blago fizično terapijo za obnovitev moči in gibljivosti Nogo je po operaciji .