Kako da si opomore od epiziotomiji

epiziotomije je včasih potrebno , da bi dosegli otroka ste čakali tako dolgo, da bi videli . Zaradi narave tega kirurškega reza , lahko okrevanje traja dolgo časa . Imejte bolečine in okužbe na zaliv in skrajša čas okrevanja s tem, kar vam je svetoval zdravnik . Hitreje boste zaceli,prej boste lahko v celoti uživali svoje novo snop. Navodila
zopet izepiziotomije
1

Bodite pripravljeni na možnost, dolgo okrevanje. Koliko časa traja , da se pozdravi iz epiziotomije se razlikuje od ženske donaslednjega. To lahko traja tudi do dva meseca , da se počutijo lajšanje bolečine . To bo odvisno tudi od tega, kako globoko in dolgorez .
2

Control otekanje območju z ledenimi obkladki , medtem ko si opomore . To bo tudi pomagalo zmanjšati bolečine . Doma, lahko uporabite tudi vrečke zamrznjenega graha .
3

vedeli, da odvajanje blata je lahko težka in boleča za prvih nekaj dni . Ne na silo , saj to lahko vpliva na šive in povzroči krvavitve . Bodite iztrebkov mehčalec za rešitev tega problema .
4

Bodite pripravljeni , tudi za možnost inkontinence . To se zgodi zaradipresredka ,mišice med vagine in anusa je bila oslabljena . Ko ste popolnoma zacelila , poskusite početje Keglove vaje za krepitev mišic medeničnega .
5

obrišite z uporabo kakršnih koli čistilne materiale , ki jih zdravnik . Uporabite to še posebej po vsakem uriniranju in iztrebljanja . Uporabi tudi antiseptično spreji Morda ste prejeli .
6

Sedi v Sitz kopeli , da bi olajšal bolečino in neugodje. Voda naj bo mlačna in na zelo plitvi ravni.
7

izogniti odnosom, za najmanj 6 tednov , ali dokler vam zdravnik pravi, da je v redu Počakajte, da vaš rano ustrezno zdraviti , da bi se izognili zapletom
8

vzdržijo dvigovanje težkih stvari , ker bisev prekinil šive in povzroči krvavitve .; Naj nekdo drug to naredil . Izogibajte se močnemu dejavnost tudi , iz istega razloga . Naredite prednost počasi in nežno gibanje .
9

Naj bo vaš poporodno šestega tedna sestanek s svojim zdravnikom . Poleg svoje poporodne ček , bo vaš zdravnik želel preveriti , da ste dobro celijo ali pa , da ste popolnoma ozdravljeni .
10

Uporaba podpornih naprav , kot krof , za več udobja pri sedenju kot si opomore . Sedijo na stolih , ki so enostavno priti ven off , da se zmanjša pritisk .