Več o tem , kdo bo skrb za vas. Razumevanje kdo ekipazdravstveno varstvo je in kaj storiti, je leprvi korak v sami izobraževanje o vašem operacijo. Vaša ekipa lahko vključujejo : * ortopedu :kirurg po vaši izbiri bodo izvaja vašo operacijo in upravljanje vašo skrb . Skupaj s svojo ekipo , ki mu bo delo z medicinskimi sestrami in terapevtov na osebje , da se zagotovi , da ste pravilno celjenje in hitro okreva * Osnovna Medical Doctor : . Je treba posvetovati , ko je predviden vaš kirurgija Vaša glavna zdravnik . On bo nadzoroval kakršno koli laboratorijsko delo in opravil fizični najmanj 2 tedna pred operacijo . Prav tako bo pomagala kirurg pri upravljanju svojega okrevanja * anesteziologa : .Anesteziolog , je odgovorna za vodenje anestezije in vas spremlja med operacijo. Prav tako bo pri svojem delu kirurg na kateri koli lajšanje bolečin , ki bi lahko bili potrebni za vas med operacijo * negovalnega osebja : .Osebje zdravstvene nege v bolnišnici vključujejo medicinskih sester (RN ), licenco praktične medicinskih sester ( LPN ), potrjena bolničarjev ( CNA ) . Ti bodo skupaj z vami, da upravljate svoje bolečine po operaciji in med bivanjem v bolnišnici . Ti bodo pogosto spremlja vaše stanje in vam pomaga , da hitro okrevanje * fizioterapevta : .Fizioterapevt bo vam pomagajo povrniti svojo mobilnost , gibljivosti in moči po operaciji . On bo zagotovila, da ste sposobni gibati pravilno , ohraniti ravnotežje in da so sposobni izpolniti vrsto vaj, ki vam bo naredil po odpustu * Ergoterapevt : .Delovni terapevt vam bo pomagal ponovno pridobiti svojo neodvisnost po operaciji . On je odgovoren za to, da ste sposobni za opravljanje dejavnosti , ki jih potrebujete za vsakodnevno življenje , kot so kopanje, oblačenje in kuhanje * Načrtovalec raztovarjanju: .Član bolnišničnega osebja bo sodelovanje z vami , da se zagotovi ste pripravljeni, da se sprosti, ko pride čas . On bo sodelovala s svojim zdravstvenim osebjem in v večini primerov vam pomagajo pri načrtovanju nadomestne rešitve na domu , ki bi lahko bila potrebna .
2
Raziskave vašo operacijo. Ali bo postopek na vaš kolka , kolena ali rame pogosto obstajajo številne tehnike in aplikacij, ki so na voljo . Pogovoriti vaše možnosti z vašo ortopedu in nato raziskave postopek , tako da boste razumeli , kaj so vaše omejitve bi bilo ,čas okrevanja in kaj lahko storite, da bonapredek okrevanje bolje. Ne pozabite, da svoj cilj - in da vašega zdravstvenega ekipa - je, da prideš nazaj v vaše dnevne aktivnosti , kakor hitro je mogoče,
3
načrt za naprej , ko se vrnete domov . kirurgije . Preverite vsako sobo v vašem domu in se prilagoditve režimov . Jasne poti , tako da boste imeli enostaven dostop do spalnice , kopalnico, dnevno sobo in kuhinjo . Odstrani metati odeje in električne kable iz kakršnih koli poti . Organizirajte svoj kuhinjo, tako da so predmeti lahko dostopen , ne da bi dosegli za njih . Precook obroke, tako da so zlahka reheatable . Pripraviti svojo obleko , tako je zlahka dosegljiv iz svoje postelje .
4
Pack for bivanjem v bolnišnici . To vam bo omogočilo , da se zagotovi , da imate vse, kar potrebujete pri roki . V nadaljevanju jesplošen seznam , ki vam lahko pomagajo pripraviti . To uporabite le kot vodilo in dodajte nobenih dodatnih zahtev ali predlogov , da vaš bolnišnica ali kirurg priporoča . * Osebna higiena in negovalni izdelki, vključno z zobno ščetko in zobno pasto , deodorant in električnega brivnika * udobna oblačila , ki so enostavno za vas, da obleko noter jih lahko vključujejo kratke hlače, hlacna krila , gumb srajce in nogavice . Spakirajte nekaj sprememb perilo . * Udobne čevlje z nedrsečih dna . To so lahko ravne čevlje, copate za tenis ali dobro opremljena , copate . * Seznam zdravil ste na . NE prinašajo vaša zdravila . Vaš zdravila bodo na voljo za vas in ureja vašo zavarovanja. * Trenutni ID fotografije * proteze , slušne aparate , oči očala in kontaktne leče z raztopino * Knjige , revije , enostavne projekte obrti , predvajalnik glasbe ali majhen prenosni računalnik . Prosimo, upoštevajte, -bolnišnice niso odgovorni za izgube električne opreme ali osebnih predmetov * kopiranje vaših naprednih direktiv in Medical Power of Attorney * Zavarovalne kartice
5
Razmislite vaše prehrane . . Zdravo , dobro uravnotežena prehrana je zelo pomembna tako pred in po operaciji. To bo vaše telo energijo , ki jo potrebuje , da se pozdravi in pomoč okužbo boj . Kot pri vseh stvareh , povezanih z vašo operacijo in zdravjem , se posvetujte s svojim zdravnikom glede pravilne prehrane za vas. Sledi lesplošna navodila , ki vam pomaga pri ohranjanju dobro uravnotežene , s hranili bogat dieto , ki je potrebna za izboljšanje celjenja sposobnost vašega telesa * žiti : . 6 do 10 obrokov na dan. 1 porcija = 1 rezina kruha * zelenjava : 5 storitev na dan . 1 porcija = 2 skodelice surovo zelenjavo ali ½ skodelice kuhane zelenjave ali sok * Sadje : . 3 do 4 obrokov dnevno . 1 porcija = 1 srednje jabolko, banana ali oranžne barve , 1 skodelica surovega sadja ali ½ skodelice kuhanega sadja ali sok * Dairy : 2 do 3 obrokov dnevno . 1 porcija = 1 skodelica mleka ali jogurta , 1 ½ oz sira * Beljakovine: . 2 do 3 obrokov dnevno . 1 porcija = 3 unč kuhanega mesa , ½ skodelica kuhanega graha in fižola * vlaken : od 25 do 35 gramov vlaknin vsak dan * Tekočine : 6 do 8 kozarcev vode na dan
6
Začnite svoje priporočene vaje čim prej po tem, ko je vaš kirurgija bilo predvideno , po možnosti vsaj 1 mesec pred vašim datumom kirurgije . Vaja je bistvenega pomena za popolno okrevanje od kirurškim posegom . Te vaje , ki vam pomaga izboljšati mišično moč in prožnost. To bo pomagalo pri obnavljanju hitreje. Vaš ortopedski kirurg vam bo z navodili , ki bodo okrepili mišice vplivati vaš zamenjavo . Nekatere od teh lahko vključujejo : * Arm moč: Fotelj sklec , sredinski naslon za kodre , Podaljšek tricep in tehtana roko dviguje * Leg moč: . Heel tobogani, kolena upogibov , noge postavlja , razširitve kolena , gležnja črpalke * Hip moč: Hip ugrabitev in adductions , glutealno seti ( rit stisne )
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com