Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Druga sredstva |
    Aromaterapija za prenehanje kajenja
    opustili kajenje, je eden od najtežjih stvari za početi. Aromaterapija in eterična olja lahko spremenite razpoloženje , vendar pa zagotavljajo pozitiven vpliv , ko ste poskušali prenehati kaditi . Obstajajo aromaterapija kombinacije , ki lahko povzročijo občutek umirjenosti in pomagajo razbremeniti nekaterih učinkov odvisnosti od nikotina . Ko naslednjič hrepenenje po cigareti zadetkov , poskusite naslednje eterično olje recepte . Zmanjšajo učinke nikotina

    Da bi zmanjšali učinke nikotina , poskusite mešanje eteričnih olj sivke , majarona , palmarose , kadila , cedrovine , vetiverja in geranije . Dal 10 kapljic vsakega eteričnega olja v enakem delu jojobinega olja. To se lahko razprši vseskozi doma s pomočjo kuhanja lonec , ali dati nekaj te mešanice na robček in vdihavajte vonj , ko cigareto poželjivostne stavke.
    Ostale možnosti

    naj posameznih eteričnih olj , kot so poprove mete , cimeta in muškatnega oreščka prav v majhnih stekleničkah okoli vašega doma in v pisarni , in vdihniti aromo , ko ste v skušnjavi, da prižgejo .

    Pine eterično olje zmešamo s timijanom in ylang - ylang eterična olja lahko tudi omeji hrepenenj . Zmešajte 10 kapljic vsakega od teh olj z nosilnim oljem kot jojobinim oljem in globoko vdihniti .
    Black Pepper

    Druga možnost aromaterapija za prenehanje kajenja je črni poper olje . To jeedina nota olje , in je precej močna . Poskusite nekaj kapljic na žogo tkiva ali bombažno , in vdihniti , kot je potrebno .
    Sproščujoče Blend

    sproščujočo mešanico eteričnih olj bo olajšalo stres opustili kajenje za večina ljudi . Združite pet kapljic rožmarina , pet kapljic limone , tri kapljice poprove mete , tri kapljice ylang - ylanga in eno kapljico kafre . Razpršeni teh olj v Simmering lonec.
    Raziščite

    Poskusite izmenično teh mešanic olja iz dneva v dan . Nekatera eterična olja bo verjetno delovala bolje za vas, kot druge. Poskus , da bi našli najboljše mešanice za vaše potrebe.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane