Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | aromaterapija |
    Kako narediti Therapuetic kopalne soli
    Kopalne soli so zelo enostavno narediti doma . Narejeni so z mešanjem več osnovnih sestavin, ki so vse različne zdravilne lastnosti . Minerali v Epsom soli in morske soli , so znani za lajšanje bolečine v sklepih in zmanjševanje stresa , med drugim koristi domnevnih zdravje. Soda bikarbona in otroškim oljem širi lastnosti za mehčanje kože na kopalne soli . Vaša izbira eteričnega olja določa, vonj in dodatne terapevtske koristi . Ta metoda omogoča približno 10 skodelic kopalne soli skupaj . Da bi se drugi zneski , preprosto uporabo bolj ali manj sestavin v istem razmerju. Tisto, kar potrebujete
    5 skodelic Epsom soli
    3 skodelice morske soli
    1 skodelica sode bikarbone
    ½ cup otroško olje
    Eterično olje
    skledo
    leseno žlico
    Proste Prikaži več navodil
    1

    Izmerite Epsom soli , morska sol in sodo bikarbono v mešanju skledo . Premešamo sestavine z leseno žlico , da jih temeljito zmešati skupaj .
    2

    Dodajte otroško olje za suho mešanicomalo naenkrat , med mešanjem nenehno mešanica mešanica skupaj . Lahko uporabite bolj ali manj otroškim oljem , da bi dobili želeno teksturo - natančni zneski niso preveč pomembna
    3

    Izberite eterično olje za vaše terapevtske kopalne soli . . Za sprostitev, poskusite sivke ali kamilice . Za spodbuden kopeli , izberite rožmarin ali citrusov vonj. Poskusite poprova meta za lajšanje boleče mišice .
    4

    Dodajte nekaj kapljic izbranega eteričnega olja za mešanico slane kopeli in jo dobro vmešamo z leseno žlico . Dodamo nekaj kapljic več za močnejšo dišave in ponovno združiti .
    5

    Dodaj ¼ ½ skodelica za kopalne soli za vaše teče kopanje . Shranite preostanek soli v nepredušno zaprti posodi , ali prenese na stekleni kozarci za domače darilo.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane