Kaj so Psyllium Seeds

? Psyllium semena izvirajo iz rastlin iz družine Plantaginaceae , ki vključuje približno 250 vrst. V skladu z " The New zdravilnih zelišč , " je seme psyllium šteje med gentlest in najvarnejših odvajal , to zaslužijo mesto v stoletnih zeliščnih zdravilnih praks. Psyllium je znana tudi kot Plantage , fleaseed in trpotca . Ta trpotec sredstva ne sme zamenjati z trpotec , ki je po videzu podobna banan. Opis

Izvira iz Indije , Irana, Severne Afrike in Azije, psilij , običajno proizvedene iz Plantago vrste psilij , jekošat letni zeliščna rastlina, ki doseže 18 cm v višino. V poletnih mesecih je proizvaja majhne bele cvetove , ki dajejo pot do majhne rjave semena stroki , imenovane tudi psyllium . Vsaka rastlina proizvede do 15.000 teh drobnih, gel prevleko semen , ki so brez okusa , vonja in prekrita z lupinami .

Fiber Vsebina

glavna sestavina psilij seme je prehranska vlaknina . Trpotca Semena imajo prevleko, ki je sestavljena iz okoli ene tretjine topne vlaknine znan kot lepila , ki je tvorjena predvsem iz polisaharidov . Ko so semena v stik z vodo ,sluz nabrekne , da več kot 10-krat normalne velikosti in postane želatinasta . Trpotca semena vsebujejo tudi ogljikove hidrate, sterole , olja in nekaj flavonoide . Skoraj vse terapevtske koristi trpotca semena izvirajo iz njegove topne vlaknine , glede na spletni strani Herbs2000 .

Terapevtske nepremičnini

Psyllium semena imajo večino - oblikovanje ukrepov , ki povečujejo količino blata , zaradi česar so uporabne za zdravljenje zaprtja . V skladu z " The New zdravilnih zelišč , " psyllium je eden Severni Ameriki najbolj pogosto uporabljenih za razsuti tovor , ki tvori odvajal in jeaktivna sestavina v blagovno znamko odvajalo izdelkov .
Zgodovina

Tradicionalna ayurvedska in kitajski zdravniki so uporabljali semena trpotca že stoletja za zdravljenje vrsto zdravstvenih vprašanjih , kot so težave pri uriniranju , zvišan krvni tlak , zaprtje in hemoroide. Uporaba psilij , za zdravljenje zaprtje in drisko , ki je začel Evropski ljudski medicini v 16. stoletju ; v 17. stoletju , je psyllium uporablja za zdravljenje protina , vnetje in hemoroide . Evropski zdravniki kmalu sprejet trpotca , vendar to ni bil široko uporablja v Združenih državah šele po prvi svetovni vojni I.

Varnostne

semenski Psilium formulacije se štejejo za varne za uporabo, če sprejeti v priporočenih količinah. Vendar pa biposameznik , ki trpijo zaradi kroničnega zaprtja preverite pri svojem ponudniku zdravstvenega varstva pred uporabo trpotca v kakršni koli obliki .