Zeliščni revizijah za Hot & Hladno Utripa

Vroče in hladno utripa so značilne menopavzi ali peri - menopavzi simptomi , ki se pojavijo kot posledica hude hormonsko neravnovesje . To je lahko zelo težko , da se ukvarjajo s stresom in tesnobo , ki spremlja te simptome , vendar z naravnimi zeliščnimi terapijami lahko zmanjša tople in hladne utripa na minimum. V tej moderni dobi , nekateri potrebujejo takojšnje olajšanje in se odločijo za hormonsko nadomestno zdravljenje , ki bi dejansko povzročajo več stranskih učinkov in zapletov . Zeliščni in naravna sredstva so pogosto priporočljivo za doseganje trajnostne in učinkovite rezultate . Simptomi toplih in hladnih Bliskavice

fiziološki kot psihološki simptomi toplih in hladnih utripa . Fiziološki simptomi vključujejo nočno potenje, neredne menstruacijske cikluse z občasnimi težkih in lahkih dob , izguba libida , težave v želodcu, napenjanje , slabost , napenjanje občutkov , pridobivanje telesne mase in omotico . Psihološki simptomi so depresija , nihanje razpoloženja, izguba spomina in razdražljivost .
Vrste toplih in hladnih Bliskavice

Na podlagi intenzivnosti in pogostosti pojavljanja , toplo in hladno utripa so idealno razvrščene v dve različni vrsti - " . Ember utripa " " počasi toplo in hladno utripa" in " Slow toplo in hladno utripa" pojavijo redko in povečanje intenzivnosti v razponu od ene minute inučinek običajno izgine v trenutku , ki se razlikuje od osebe do osebe . Vendar " Ember utripa ", so manj intenzivna , so bolj redno in trajajo dlje časa , ki je običajno okoli 30 minut.
Herbal zvariti

izjemno učinkovit zeliščni zvarek pripravljen z mešanico posušenih zelišč, kot so žajbelj , pegastega semena , rožmarin, Motherwort in ginseng je koristno, če kuhamo v vroči vodi . Rešitev je še dodatno zaostrovati, je treba v rednih časovnih presledkih ponovno pridobiti ustrezno hormonsko ravnovesje , s čimer se zmanjša resnost in pogostost toplih in hladnih utripa .
Tinkture

Tinkture so pripravljeni z vodo ali čaj , ki vključujejo divje yam , ginseng , sladki koren koren , lažno Unicorn korenine in črne cohosh . Del čaja , približno 1/4 TSP . Sprejeti je treba trikrat na dan, da pomaga zmanjšati vroče utripa .
Lifestyle

Čeprav obstajaveliko različnih tretmajev na voljo za toplo in hladno utripa , nekaj spremembami v prehrani in načinu življenja lahko zmanjša intenzivnost vročih in hladnih utripa . Priporočljivo je, da bi se izognili čaj , kava in rdeče vino ali alkohol za lajšanje simptomov menopavze . Zmerna prehrana in redna vadba pomaga tudi pri izboljšanju stanja .
Popularni Zelišča

Obstaja veliko naravnih in zeliščna zdravila , ki pomagajo krepiti in tonus reproduktivni sistem žensk . Maternice toniki , iz ingverja, ovsene slame , regrat , čistem drevo jagodičja in maline listov , imajo pozitiven učinek na reproduktivni sistem . Nekateri maternice izvajalci iz zelišč , kot so modra cohosh koren, peteršiljeve korenine in pennyroyal cvet , ki se uporabljajo v nekaterih primerih. Za menstrualne ureditve in hormonsko ravnovesje , sladkega korena , pegastega semen , divje yam korena , melisa in čistem drevo jagodičja se uporabljajo v kombinaciji . Vendar pa, preden eksperimentirati z zdravili rastlinskega izvora , se morate posvetovati z zdravnikom , da se prepreči morebitne stranske učinke v prihodnosti.