Zeliščna zdravila za visok krvni tlak

Ljudje, ki trpijo za visokim krvnim tlakom vedo, kako pomembno je , da jedo hrano, bogato z vitamini , nizko vsebnostjo maščob in veliko vlaknin . Obstaja veliko zelišč , ki vsebujejo tudi snovi v krvi , znižanje tlaka. Ta zelišča lahko dopolnjujejo tradicionalne metode ohranjanja zdravja srca . Tu so top pet zniževanje krvnega tlaka živila . Česen

Česen jeza redčenje krvi , ki lahko zniža krvni tlak . Lahko se česen v obliki dodatka ali jesti kot del vaše prehrane.
Hawthorn

Hawthorn jezelišče vzeti v tinkture obliki ali v obliki dodatka , ki lahko nižji krvni tlak .
Flaxseed

Laneno seme vsebuje omega maščobnih kislin, ki pomagajo uravnavati krvni pritisk in lahko pomagajo spustite , kot dobro. To je mogoče sprejeti v obliki dodatka ali jedo kot del prehrane .
Brazilski ginseng

brazilski ginseng pomaga jasne strupe iz obtočil in lahko zniža krvni tlak . To je mogoče sprejeti v obliki dodatka .
Rosemary

Rožmarin pomaga pri nadzoru in nižji krvni pritisk in pomaga uravnavati delovanje žilni sistem . Lahko jesti rožmarin ali ga vzamete v obliki dodatka .