Kaj pomeni Tyrosine Do

? Kot prehranska dopolnila iti , tirozin jeesencialni mineral , ki pomaga pri vzdrževanju normalnega delovanja procesov v telesu . Vsakodnevni stres , skrbi in tesnobe vsi sprejeti davek na naše splošno zdravje . Dodatek večnamenska kot tirozin lahko dela čudeže pri usklajevanju ravnovesja v telesu . Ta člen bo pokrival različne uporabe tirozin in kako deluje v telesu . Identifikacija

Tirozin jeorganska spojina, ki se naravno proizvaja telo . Prvi je bil odkrit kot sestavina sira beljakovin s strani nemškega kemik Justus von Liebig imenovan leta 1846 . To je razvrščena kot nebistvene aminokisline , saj ga telo proizvaja sama po razčlenitvi fenilalanina . Tirozin je ena od 20 najdenih v proteinskih molekulah aminokislin.
Funkcija

Tyrosine igra veliko vlogo pri nastajanju hormonov v telesu . Hormonov nadledvične žleze , ščitnični hormoni in melanin (kožni hormon) so vsi, ki z tirozina . Te kemikalije so bistveni gradniki centralnega živčnega sistema in ohranitev naše celotno delovanje telesa metabolizem .

Možganskih živčnih prenašalcev , ti hormoni delajo za urejanje naše razpoloženje in čustva. - Razpoloženja , ki ureja oddajniki , kot so dopamin, adrenalin in noradrenalina vse odvisno od zadostne količine tirozina , da delujejo . V času stresa ,telo pretvarja hormonov ščitnice v adrenalina . Kot so za zdravo delovanje možganov potrebni takšni , zdrave ravni tirozina .

Prednosti

Njegovo sodelovanje v tako veliko vitalnih telesnih funkcij naredi tirozin večnamenski dodatek . Četelo zmanjkuje tirozin , se lahko manifestira na več področjih , odvisno od vaših življenjskih okoliščinah. Velika količina stresa na dnevni osnovi bo tanjšajo tirozina v telesu . . Stori kofein , sladkor in alkohol , če se zaužijejo na redno

Drugi možni simptomi nizke ravni tirozina vključujejo :

· nizka raven energije · nizek spolni nagon · visoka stopnja anksioznosti · sadness · razdražljivost

tirozin dodatki so znani , da bi ublažili simptome, povezane depresije , motenj razpoloženja, Parkinsonove bolezni in Alzheimerjeve bolezni . Njegov učinek na presnovo v telesu pomaga tudi pri izgubi telesne teže, kakor tudi bodybuildinga .
Značilnosti

tirozin , ki je proizveden v telesu se imenuje L- tirozin , medtem dodatek znamka mine tirozin . Obrazec za doplačilo je mogoče kupiti na spletu , v drogerijah ali vitamina zeliščna specializiranih trgovinah . Naravna tirozin je mogoče najti v številnih živilih, ki jih jemo . Živila z visoko vsebnostjo beljakovin - kot so meso , perutnina, morski sadeži , mlečni izdelki, pšenice in ovsa - so vsi dobri viri . Če sprejeti v obliki dodatka , jepriporočeni odmerek 100 mg na 2,2 £ . telesne teže . To je najbolje absorbirajo v telo , ko vzame pred spanjem ali med obroki . To so časi, ko so želodčne kisline na minimum.
Premisleki

Kot pri vsakem prehransko dopolnilo , je vedno najbolje , da se posvetuje s svojim zdravnikom , še posebej, če ste " ponovno na katerokoli vrsto zdravil na recept . Ne jemljite tirozin , ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom , če ste trenutno na :

· Inhibitorjev MAO · antidepresivi · Parkinsonova zdravila · Alzheimerjeva zdravila

To velja tudi, če ste bili diagnosticirani z diabetesom .

Kot je tirozinnaravno telo spojina , vsi možni neželeni učinki se pojavijo le, kadar se ga jemlje v mega dozah 1000 mg ali več . V nasprotnem primeru , ko se ga jemlje , kot je priporočeno , ni nobenih stranskih učinkov . Simptomi pogledati ven v primeru neželenih učinkov, so:

· depresija · neprijeten občutek v želodcu · glavoboli · nihanje razpoloženja · blage do zmerne bolečine v prsih · oteženo dihanje · tiščanje v prsih in grlu
jezik