Naj kumino v vaši kuhinji začinilo stojalo in ga uporabljajo v juhe , solate , enolončnice ali na okus mesa. Ne samo, kumina semen okus super , da so bogata z antioksidanti in so pokazale , da imajo proti raku lastnosti . Obstajajo dokazi, dadnevno uživanje kumina semen v veliki meri zmanjšuje možnost nastanka raka na jetrih in želodcu .
2
Izkoristite vašo najljubšo začimbo na druge načine , kot dobro. Kumina semen , so mislili, da se nekoliko poveča metabolizem , obenem pa izboljšujejo absorpcijo vitaminov in mineralov . Kumina semen tudi stimulira proizvodnjo encimov, ki pomagajo telesu, da razgraditi beljakovine, maščobe, sladkorja in škroba in pomaga jetra odplakniti strupe iz telesa . Poleg drugih Full-sistem koristi , kumina semen okrepiti imunski sistem in vas ščiti pred nalezljivimi boleznimi skupnih .
3
Pijte čaj iz kumina semen za lajšanje prebavnih motenj , saj pomaga za zmanjšanje plina , pomirjajo prebavne motnje , enostavnost drisko in celo mirno slabost in jutranje slabosti . Če želite, da čaj , dodamo 1 čajno žličko . kumina semen za 1 skodelico vrele vode in zmanjšati kuhamo 5 minut. Odstranite z ognja in pokrijemo za 10 minut pred pitjem .
4
Naredite semena kumine čaj in pijačo dvakrat ali trikrat na dan, da vam pomaga umiriti simptome prehlada ali respiratornih obolenj , kot dobro. Kumina pomaga zmanjšati vročino , pomiri kašelj in se bori proti okužbi , ki povzroča prehlad .
5
Uporabi kumina semen na kožo , da pomaga zdraviti zavre, pomirjajo piki insektov in preprečuje okužbo v manjših ran. Pripravite paste s stiskanjem semen z malto in pestilo in dodal, ravno dovolj vode za nemoteno doslednosti . Nanesite neposredno na prizadetih območjih in pustite , da se posuši .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane