Naravno zdravilo za Vericose Veins

Krčne žile so navadne žile , ki so postali razširjeni in otekel . V neprivlačne žile včasih vodijo v družinah , ali so lahkoposledica prekomerne teže , hormonske spremembe , kot so nosečnost ali tesna oblačila , ki omejuje pretok . Ženske so najbolj pogosto mučile krčnimi žilami , ki pa se nekateri moški doživljajo kot dobro . Krčne žile so grde in največkrat se šteje,kozmetični skrb ; Vendar pa lahko krčne žile tudi precej boleče . Obstaja veliko naravnih sredstev, ki se smejo izkoriščati za pomoč pri videzu in nelagodje , povezano s krčnimi žilami . Divjega kostanja

kostanjevega je aktivna spojina se imenuje aescin , ki je pokazal , da zaprete majhne pore v stenah žil , zaradi česar žile neprepustna za uhajanje . Gledano v kapsuli ,Priporočeni odmerek je 300 mg dvakrat na dan . Kostanjev se lahko uporablja tudi za izdelavo infuzijo z vrelo vodo nad enim ali dvema TSP . zelišča . Pustite, da napolni za 15 minut. Pijte ga trikrat na dan za najboljše rezultate .

Večina raziskav osredotoča na divjega kostanja , sprejeti interno, vendar pa nekateri dokazi kažejo, da lahkomazila s zelišče pomaga tudi .
mesarski metlo in Ajda

mesarski metla ima določene spojine, imenovane ruscogenins , za katere je znano , da zmanjšajo vnetje in hkrati zategovanja veno . Sprejeti interno , je priporočljivo, metla mesnicah kot celota zelišč ekstrakta v višini 100 mg trikrat na dan . Kotčaj,čajna žlička zelišč v vročo vodo in utonil v 10 do 15 minutah , je tudi učinkovit. Mesarski metla ima zelo grenak priokus , kljub temu, da dodate nekaj medu ali stevijo .

Ajda vsebuje rutin , tako kot metla in divjega kostanja mesarja , ki jekapilarna zaščitnik . Ajda je narejen v moko in se običajno prodajajo kot palačinka premešamo.

So metla obeh mesnicah in ajda tržijo kot izvlečki in čaji za zdravljenje krčnih žil .
Šentjanževko Wort

Like metlo mesarju , šentjanževka mogoče sprejeti znotraj ali uporabiti zunaj . Lahko se uporablja v mazila , olj, in tinkture , jih masirajo v prizadetem območju . Čaji ponujajo hranilne snovi in ​​zmesi za celjenje poudarjajo žile. Šentjanževka jenaravno razpoloženje - booster , kot tudi, kar jedodatna prednost .
Witch Hazel

nepozebnika ne sme sprejeti interno, vendar pa je zelo koristno , če se uporablja kot obkladek . Hamamelisa je znan po blagodejnih boleče žile zmanjša vnetje. Za najboljše rezultate , uporabite nepozebnika mazilo trikrat ali večkrat dnevno za dva ali več tednov, da bi videli rezultate.
Flavonoid Rich Foods

hrane, bogate s flavonoidi , močan antioksidant , lahko pomaga zmanjšati tveganje za nastanek krčnih žil . Primeri flavonoid bogata živila so jabolka , jagode, grozdje, brusnice , paradižnik , češnje, in agrumi . Flavonoidi se žile močnejši in tonus mišic , ki linijo stene žil .
Drugi Priporočila

Cink lahko pomagajo zmanjšati draženje , ki ga povzročajo krčne žile . Živila, kot so avokado , fižol , leča, ostrige, in pšenični kalčki so veliko cinka .

Vitamin C , en močan antioksidant , lahko pomagajo pri zmanjševanju otekline krčnih žil in varuje pred prostimi radikali .

Poskusite ohraniti majhno vsebnostjo soli, diete z visoko vlaken , saj sol povzroča zadrževanje vode in otekanje inpomanjkanje vlaknin lahko povzroči zaprtje, kar lahko privede do krčnih žil .

Izogibajte sede ali stoje za dolgo časovna obdobja in dvigniti noge , ko počiva . Prečkanje noge lahko privede tudi do krčne žile , tako da, če jih morate prečkati , ki jih prečka gležnjev .