Naravni zdravilni za Acid Povratni

Kisli refluks jeprebavna motnja značilna boleč žgoči občutek v prsih in grlu . To je posledica želodčne kisline regurgitating nazaj v požiralnik . To refluks je zaradi okvare spodnjega ezofagealnega sfinktra , mišičnega tkiva , ki krmili spodnji del požiralnika . Ta refluks želodčne kisline lahko povzroči vnetje in trajne poškodbe požiralnika oblogo . Medtem ko je refluks kisline jepogoj, ki traja vse življenje , obstaja nekaj naravnih načinov , ki pomagajo zmanjšati bolečine in simptome. Simptomi in vzroki

refluks kisline delnice veliko skupnih simptomi z zgago , tudi bolečine in tiščanje v grlu , težave z dihanjem in bolečine v prsih . Medtem ko ima refluks kisline nekaj skupnih vzrokov --- kot so zdravila , povišana raven hormonov prehranjevanja pred spanjem , stres, mastne ali ocvrte hrane , alkohola in gaziranih pijač ---vzrok refluksa razlikuje za vsakega posameznika.

Navadne in redčenjem Foods

Ko sredi napada , osnovno tekočino pitno , kot so mleko , lahko prinese takojšnje olajšanje , ki ga nevtralizira kislino v sistem. Podobno bo pitje veliko vode , ko pride dorefluksa pomaga razredči kislino in bo tudi hitreje sperite kislih snovi iz telesa .
Jabolčni kis

čeprav kis je še en kislina , jedobra kislina, ki , podobno kot osnovnih živil , se lahko dejansko pomaga nevtralizirati slabe kisline v telesu . Če želite uporabljati jabolčni kis pri preprečevanju refluks kisline zmešamo eno žličko jabolčnega kisa v polkozarca vode in požirek skupaj z vašim obrokom .
Želodec Umirjanje Zelišča

Obstaja nekaj zelišč, ki so znani za pomoč pri prebavi in pomaga pomiriti želodec , in mnogi od njih bo tudi pomagajo v boju refluks kisline .

Pitje čaja izdelan iz enega dela janeža , da en del sivke v dveh in pol skodelice vsako jutro vrele vode in zvečer lahko pomaga pri preprečevanju ponovitve kislega refluksa ves dan .

komarček semena lahko služi tudi kot preventivni ukrep . Janeževih semen vsebuje spojino imenovano anetol , ki zavirajo delovanje želodčne krče in vprašanja prebavnem traktu. Žvečilni pol žličko janeževih semen po obroku lahko pomaga preprečiti refluks kisline napad

. Druga živila , ki bodo pomagali boriti refluks kisline vključujejo kamilice in komarčka čaji, ki pomiriti široko paleto želodčnih in grla, težave , in ingver, celo v kandirano obliki , ki blaži želodčne kisline in pomaga sprostiti napete mišice .

Če ste na poti veliko, da dlesen na roki. Gumi stimulira proizvodnjo sline , ki bodo pomagali vaše telo hitreje prebaviti kislih živil in hkrati razredči kislino je že v sistemu.