Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    Fizikalne Prednosti Savna
    Izvira na Finskem ,mokra ali suha savna je koristna na več načinov. Savne lahko v eni majhni sobi ali v majhni hiši zgrajena samo za savne . Včasih je parni ustvaril polivanjem ogrevanih skalah , medtem ko so druge savne opremljen z električnimi pečmi ali infrardečih grelnikov . Ta evropska tradicija se je razširila po vsem svetu , in danes savne so na voljo na številnih zdraviliščih , zdravstvenih klubi , telovadnice in ob bazenih. Sprostitev mišic,

    Ali jesavna suha ali paro , je vedno vroče. Gotovo je za temperature v savni na več kot 170 stopinj F , ki sprošča napetost v mišicah .
    Pročisćavač

    Savne povzroči , da ljudje znoj , ki rids telo z veliko toksini in tako odpira kožne pore .
    Skupni Relief

    Blood tok povečal, medtem ko se v savni , ki vam lahko pomagajo lajšanje bolečine v sklepih .

    hujšanje

    Metabolizem se poveča sedel v savni . Nekateri ljudje so uporabili savne kot obliko zdravljenja hujšanje .
    Dihal Relief

    Savne Znano je, da pomagajo lajšanje prehladov in manjše težave z dihanjem (zaradi pare ) .
    Stress relief

    splošna olajšava stres, ki ga povzroča savne lahko pomaga, da imunski sistem teče gladko in povečati telesno počutje .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane