Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Fizikalna terapija |
    DIY Rolfing
    Rolfing je alternativna različica fizikalne terapije , ki pravilno poravnavo telo , tako da so vsi sistemi brezhibno . Čeprav obstajajo različna mnenja o tem, če Rolfing dejansko deluje , obstaja veliko usposobljenih strokovnjakov , ki lahko to stori za vas. Nekatere Rolfing vaje in dele je mogoče storiti sami. Viseči

    Preprosto visi vaše telo off nečesa nekoliko višji od vas, ko imate roke popolnoma raztegnjena bo pomagalo uskladiti svoj ​​hrbet in sklepe. To je treba narediti vsaj 30 sekund hkrati z vašim telesom popolnoma odprt od koder ste oprijemalne drži v baru s svojimi rokami in visi nad tlemi . Če nekdo rahlo potegne na noge , bo to pomagalo še bolj , saj bo pomagal , da se raztezajo svoje telo , in mu pomagala uskladiti naravno nazaj v mesto .
    Preglejte Drža

    Drža jekontrolna naprava znak , kjer je treba posebne masaže tkiva je treba opraviti na osebi, ki vam bo Rolfing . So mu stojijo pred vami , in preučiti, kako stoji , če je slouches in kje se njegovo telo se neuravnoteženost , ki temelji na tem, kako mu stoji . Spet naredil to , ko se uleže na masažni mizi ali kje bo ga Rolfing . Nevesta ali naprej pusto na njegovo držo bo pomenilo večji poudarek naspodnjem delu hrbta in vratu, kot tudi nižje noge in stopala . Vse to so področja , ki bi morala biti usmerjena na med sejo Rolfing . Položajev vsakogar , so različni in jih je mogoče izboljšati z Rolfing .
    Najdi Trakovi telesne

    trakovi , ali kite, ki povezujejo vse različne dele za organ , od kosti do mišic . Našli te kite na različnih področjih , ki jih masažo in vodijo svoje roke nad njimi , jih raztegne , kot ste jih masažo in nazaj . Daj malo napetosti na njih, kot tudi , ker booseba aliorgan sam kaj veš, kdaj je preveč pritiska . Obstajajo različne kite celem telesu, kar je mogoče storiti, da bi , čeprav bi bilo preučevanje teh v fizioterapiji knjigo verjetno koristno , tako da boste točno vedeli, kaj počnete, ko ste Rolfing sami.


    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane