Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Spopadanje z duševnimi motnjami |
    Kako pomagati Tvrdica Clean
    hoja v ljubljene doma in se sooča s kupi časopisov, smeti , hrana, pretrgane naprave ali nakit , jeznak, da je onaTvrdica . Kopičenje jeproblem duševnega zdravja značilno kompulzivno kopičenja neuporabnih predmetov. Vaš ponudba za pomoč Tvrdica čist lahko naletel na odpor ali zanikanje problema. Veliko Hoarders porabili leti kopičijo predmetov in živijo v izredno nered prostorih pred iščejo pomoč . Ne ponujajo pomoč Tvrdica čist , če ste psihično in fizično sposoben odstranjevanje velike količine smeti in zagotavljanje čustveno podporo Tvrdica . Tisto, kar potrebujete
    smetnjaku
    Rokavice Neomejeno kante za smeti Neomejeno Trash torbe
    Čiščenje spray
    Colored nalepke
    Proste Prikaži več navodil
    1

    Pogovor z Tvrdica o svojem problemu . Zbirati informacije o kopičenja in mu povedal, da so zaskrbljeni njegovi blaginji .
    2

    spodbujanje Tvrdica , da poiščejo zdravljenje ponudnika na področju duševnega zdravja . Ugotovite, psihologa ali psihiatra, ki je specializirano za kopičenje ali obsesivno - kompulzivno motnjo .
    3

    Počakajteduševnega zdravja strokovno meni,Tvrdica pripravljen za čiščenje njen življenjski prostor . Pomagati Tvrdica čist , preden se je psihično pripravljeni sme biti preveč težko za njo .
    4

    Najem smetnjaku , da bi do Tvrdica hišo . Kupi rokavice, smeti, pločevinke , vrečke smeti , čiščenje brizgalnih in druge potrebščine za čiščenje.
    5

    Ustvari urnik čiščenja . Pomagati Tvrdica čisto lahko traja nekaj dni ali tednov . Dodeljevanjedan za vsak prostor v domu .
    6

    očistite kuhinjo . Jasno pokvarljiva živila iz hladilnika. Odstranite vse odprte škatle iz omare . Počistite območje, kjer si lahko prenehajte s čiščenjem.
    7

    Zavrzite vse postavke , ki so očitno smeti . Kraj časopisi , zavržena hrana posode , ostanki hrane , živalske iztrebke in druge navlake v smeti vreč .
    8

    Ločeno preostale navlake v kupe z vrsto elementa . Naredite kup za oblačila, obutev , pohištvo , zabavo, posteljnina , čiščenje potrebščine, počitnice in zdravstvenih predmetov.
    9

    Razvrsti vsak kupček z Tvrdica . Vprašaj ga za označevanje postavke, kot so " Vrzi " ali " Keep ". Postavite barvno nalepko na vsaki točki vredno ohraniti in ga postavite na stran.
    10

    Challenge Tvrdica , če bo poskušal rešiti nepotrebnih predmetov , ki jih sprašuje, kako bodo uporabljeni . Govorimo čvrsto, vendar nežno na Tvrdica . Spodbujajte ga opravlja globoko dihanje ali sprostitvene vaje, če postane nestrpen.
    11

    Počisti vse ostale navlake iz sobe . Pometite in pobrisati tla , razkuževanje vseh površin in uporabite insekticid ali strup za podgane , kadar je to potrebno.
    12

    ustvariti sistem organizacije za ostale postavke . Kategorizirati predmete in jih postavite v škatlah , vložitve omare ali police .
    13

    Posvetujte se z gradnjo ali remodeling podjetje v tem, popravila. Čiščenje doma Tvrdica je pogosto razkriva poškodbe , ki jih je treba strokovno popraviti .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane