Kako pomagati samomorilski prijatelju

lahko pomaga prijatelj z samomorilskih nagnjenjih biti zmedena in čustveno odvajanje . Morate vzeti resno grožnjo . Čeprav so težave vašega prijatelja morda ne zdi dovolj resna, da upravičuje samomor ,duševnih bolečin, ki jih doživljamo , je zelo resnična. Na srečo, če je tvoj prijatelj v pogovoru z vami, nekaj del njih želi pomagati. Navodila

1

Pokličite 911 , če ste govoril po telefonu s prijateljico , ki je odločen, takoj samomor . Če on pravi, da se bo ubil , nimaš druge izbire, kot da bi ga vzeli resno .
2

Poslušajte , kaj je tvoj prijatelj razmišlja . Samomorilne ljudje čutijo , da nimajo ljubezen in podporo drugih, tako da kaže , da ste pripravljeni poslušati , jepomemben način za pomoč . Izkoriščajo " Aktivno poslušanje " tehnike , kot so ponavljajoče se , kaj je tvoj prijatelj rekel, ko se odzivajo .
3

Pomirite svojega prijatelja , ki ima razloge, da živijo . Če bi bila popolnoma obupal , ne bi razpravljali svoje samomorilska nagnjenja s tabo. Vprašati, kaj ji preprečuje sama ubije doslej , in jo spodbuditi, da se osredotoči na te razloge.
4

Vprašajte svojega prijatelja , kako namerava storiti samomor . To jedober način , da bi ugotovili , kako odločen je , da sledite s pomočjo . Podrobnejša in realističennačrt ,bolj zaskrbljeni bi morali biti .
5

Ostani s svojim prijateljem . Če je akutno samomorilsko , bi bil lahko poskus , ko je fizično prisoten nihče .
6

odstraniti predmete , kot so noži, britvice in strupenih snovi iz svojega prijatelja dom ali stanovanje .
7

najti druge ljudi, da podpirajo tvoj prijatelj skozi njeno času krize. Več ljudi , ki sodelujejo ,učinkovitejšipostopek izterjave . Verske skupine , družina in medicinski strokovnjaki so vse možne kraje , da se izkažejo .
8

Vztraja, da je tvoj prijatelj poiskati strokovno pomoč . Če stroškov jevprašanje , mnoge organizacije ponujajo brezplačno ali diskontirani svetovanje ljudem v stiski. Ga močno spodbujamo, da seje ta proces začel .