Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako Downsize Poenostavite svoje življenje
    imapreprosto življenje njene prednosti. Manj skrbi , več svobode in manj odgovoren , so le nekatere prednosti . Če imate malo off več kot si lahko prežvečil in se neprestano skrbi, težav v vašem življenju , je morda čas za vas, da zmanjšanje obsega . Obstajajoštevilne območij v vašem življenju , kjer lahko DOWNSIZE pa naj bo to v vaših financ, premoženja ali razmerij. Če je vaše življenje gredo v smeri, ki jih ne želite , da bi lahko imeli koristi od česar se stvari enostavno z racionalizacijo . Navodila

    1

    Zmanjšajte svoje premoženje . Tudi če se zdiznesek nereda in premoženja , ki jih imate veliko, začnite z Majhni koraki . Izločiti eno sobo , da se osredotočite na delo in počasi svojo pot do drugih delov vaše hiše . Razpolaganja z lastnino , ki jih imajo garaža prodajo ali pa jih prodajajo na spletu ali v časopisu . Lahko se celo darovati svoje premoženje v dobrodelne namene .
    2

    sebe rešila odvečnih razmerij. Medtem ko vsakdo potrebuje močno podporno mrežo prijateljev v dobrih in slabih časih , se lahkopresežek znancev opeklina vaš svečo življenja na obeh straneh . Ob preveč znancev jetežko breme , ki lahko odvrnejo pozornost od vas in vašo družino.
    3

    Znebi vaše kreditne kartice . Tudi če ste skrbno o plačilni vaše kreditne kartice dolga ,dolga je samo po sebitežko breme . To je samo še ena stvar za vas, da misliti. Plačevanje z gotovino za vse, kar kupijo , na drugi strani pa bo vas razbremeni bremena, kasneje za plačilo dolga.
    4

    Ločite tisto, kar je nujno potrebno od tistega, kar si zgolj želijo . Nakupom , da 30. par čevljev ali vaš tretji avto ni res potrebno . Dajte si ustrezno hrano in zavetje in prevzame hobi , kot je tek ali plavanje.
    5

    Quit slabo navado . Če gledaš preveč televizije , znebiti vaši televiziji in nadomestiti časa ste porabili za gledanje televizije z branjem . Ali pa , če kadite in ne pijte preveč , si vzemite nekaj časa proč od življenja zastrupitve in sodelovanje v zdravstveno zabave , kot so ribolov ali kite letenja.
    6

    Znebite vašega mobilnega telefona . Če morate imeti telefon , se odločijo za zemljišča telefonsko linijo namesto tega. To vas bo prisililo , da namenijo pozornost na resničnem svetu , namesto v digitalnem svetu.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane