izvajati pritisk na streho usta s palcem . Držite to akupresurne točke za nekaj sekund . Po potrebi ponovite tako pogosto .
2
S palcem pritiskajte na mesnato del roko med palcem in kazalcem . Držite akupresurne točke za nekaj sekund . Ponovimo drugi strani . Po potrebi ponovite tako pogosto .
3
S prsti pritiskajte na zadnji strani glave. Prsti treba izvajanje pritiska na obeh straneh kost delov glavo na zatilje tik nad vratu . Držite akupresurne točke za nekaj sekund . Po potrebi ponovite tako pogosto .
4
nežno masirajte vaše celotno lasišče s prsti. Masiranje lasišča tako dolgo, kot želite.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com