Začnite na ramenih . Opazili greben mišice narašča iz vsake rame proti vratu. Mediji točke, ob vrhu te grebene . Poskusite hoja prste po grebenu . Lahko najdete na točke pritiska vse skupaj ta grebenu mišice.
2
Začetek plezanja na obeh straneh vratu . Tlačne točke še vso pot do lobanje. Pritisnite točke vzdolž navpične črte od ramen do zadnjega dela ušesne mešičke . To jemišični del vratu . Če greste predaleč naprej boste pritiskom na arterije in vene .
3
Stop na zatilje . Pritisnite točke vrzeli na obeh straneh , kjerhrbtenica izpolnjuje lobanjo . Če ste po vratu navzgor , to je, če vaši prsti ne more iti više . Nanesite enakomerno pritiska navzgor in navznoter s palci .
4
navzven , da bi našli točke pritiska pod ušesi. Ti so neposredno za ušesom mešičke , kjerbaza leto ušesa izpolnjuje stičišču čeljusti in lobanje. Pritisnite točke zelo previdno odprite in zaprite čeljust .
5
Doseg okoli na sprednji strani vratu , da bi našli svojega adamovo jabolko . Če steženska, tvoja ne bo izrazita . Poiščite mehko vrzel med vašimi ovratnik kosti . Pritisnite točko naravnost v to vrzel z dvema prstoma , da povzroči takojšnjo bolečino in prekine dotok zraka. To jepriročen tlak točka vedeti, če ste jo napadli .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com