Kako uporabljati eterično olje namaži

Eterična olja so visoko koncentrirane aromatične esence rastlin. Eterična olja so pridobljeni iz različnih delov rastlin , vključno stebla , listov , cvet, lubja , plodov in korenin . Eterična olja imajo številne namene, okoli doma kot osvežilcev zraka in čistil , imajo pa tudi številne zdravilne namene . Eterična olja so protimikrobna zdravila in lahko učinkovito ubiti določeno število virusov in bakterij , zmanjšuje vnetja pomoč pri spodbujanju celjenje . Eterična olja lahko koristno , če se vdihavajo , ki se uporablja v kopeli , na obkladek , dodamo obraza parno obdelavo , v difuzor , kot zbadanje ali neposredno palm vdihavanju. Tisto, kar potrebujete
eterično olje
Carrier olja
Proste Prikaži več navodil

1

razredčite eterično olje in dodal, približno 15 kapljic eteričnega olja na 1 oz . nosilnega olja . Za otroke zmanjšanje količine eteričnega olja do 6 kapljic na 1 oz . nosilnega olja . Nikoli ne uporabljajte nerazredčenih eteričnih olj , kot so lahko strupena ali draženje kože.
2

Vzemite nekaj razredčene zmesi in zbadanje na prizadeto območje.
3

Uporabite eterično olje kadilo razredčen kot zbadanje na dnu noge za zmanjšanje živčne energije in miren. Uporabite limonino eterično olje , da pomirjajo kurja očesa , žulji ali bunions z drgnjenjem na nogah dvakrat na dan.
4

Združite poprove mete , sivke in kamilice razredčen , da Masiranje na vratu , templji in masaže v tvoj veliki toe za lajšanje glavobola .
5

Združite sivke , evkaliptusa in rožmarina skupaj z nosilnim oljem . Uporabite kot zbadanje na lajšanje bolečine v mišicah . Uporabite pred ali po vadbi .