Naravne Zelišča za zdravje srca

Narava nam zagotavlja z zelišči , kot so glog , papriko , česen in rožmarin ohranili zdravo srce. Ta zelišča boj proti bolezni srca in oskrbo telesa z vitamini . Vsaka rastlina opravlja specifično funkcijo za zdravje srca. Hawthorn

Hawthorn krepi srčno mišico in pomaga preprečevati nastajanje krvnih strdkov .
Capsicum

Capsicum ali cayenne , deluje tako, da poveča srce akcijski vendar nekrvni tlak . Prav tako deluje kot katalizator drugih zelišč , ki spodbujajo njihovo moč . Ob papriko s česnom , na primer, stopnjuje - za znižanje krvnega tlaka učinke tega zelišče.
Česen

Česen raztaplja holesterol v krvi , se odpre up krvne žile zmanjšati razbijanje srca in znižuje krvni tlak
Rosemary

rožmarin jemočan spodbujevalec krvnega obtoka in živčnega sistema , znižuje povišan krvni tlak. To se lahko jemlje kot dodatek ali dajo v čaj.
Premisleki

Ker nekatere zelišča nižji krvni tlak, ne vzemite vse priporočene zelišč naenkrat . Prepričajte se, da spremlja vaš krvni tlak, dnevno .