kokosovo olje vsebuje nasičenih maščob , kot so palmitinska kislina , palmitinska kislina , stearinska kislina, kapronske , kaprinske kisline , kaprilne kisline , miristinske kisline in lavrinske kisline . Te so predvsem srednje verige maščobnih kislin, ki so koristne v boju energije podhranjenost in utrujenost . Te maščobne kisline so antioksidanti tudi lastnosti , ki pomagajo števecvpliva staranja kot degeneracije makule in povešanje kože .
Nasičenih maščobnih kislin
Ko deluje s pomočjo posebnih encimov , nasičenih maščobnih kislin je že bilo omenjeno pretvoriti v monocaprin in monolaurin . Monocaprin in monolaurin so protimikrobno in anti- glivične agenti koristne v boju proti Plenic izpuščaj, gobice , kandidiaza , lišajev in atletsko stopalo .
Protibakterijsko , protivirusno , Anti- rak
nasičene maščobe najdemo v kokos , soenaki kot tisti, ki so v materinem mleku . Te nasičenih maščob , so se izkazali za delo kot antibiotikih , anti- virusnih agentov , in celo proti raku . Te maščobe pomaga ubiti viruse , ki povzročajo gripo , SARS , AIDS in druge. Borijo se proti bakterijam, ki povzročajo pljučnico , vneto grlo , razjede in sečil . Te maščobne kisline prav tako pomagajo pri zaščiti pred rakom , kot debelega črevesa in raka dojk .
Vitamin E
Kokosovo olje vsebuje vitamin E. Vitamin E pomaga spodbujati zdravo kožo in lase . V kombinaciji z maščobnimi kislinami najdemo tudi v kokosov oreh , Vitamin E pomaga v boju proti znakom staranja z izboljšanjem zdravja in mladosten videz kože in las .
Heart Health
Kokosovo olje vsebuje srednjeverižni trigliceridi , ki pomagajo jasne blokade arterij . Ti trigliceridov pomagajo tudi manjši slabega holesterola . Kljub temu je to nasičene maščobe kokosovo olje je ognjišča zdravo in zmanjšuje tveganje za srčni napad .
Borbe debelosti
najdemo v kokosovem olju pomagajo povečati hitrost tisti materiali metabolizem . S spodbudo pri presnovi organov gorijo maščobe hitreje , in da so sposobni učinkovito shujšati . Znižanje teže organizacije pa pogosto izboljša telesa nad vsemi zdravje.
Drugo Hranilna in zdravilne lastnosti
Kokosovo olje pomaga izboljšati sposobnost organov, da absorbira glukozo in vitamine , ki so topni maščob . To pospešuje absorpcijo magnezij in kalcij , ki izboljšuje zoba in zdravja kosti in pomaga pri preprečevanju osteoporoze . To povečuje energijo in vzdržljivost , izboljša cirkulacijo in izločanje inzulina , zmanjšuje vnetje in izboljšuje prebavo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com