Kakšne so prednosti jemanja CoQ10 za hipertenzijo

? CoQ10 ( koencim Q10 ) , jezelo pomemben del skupine celic v telesu , ki ustvarjajo energijo in so znane kot mitohondrije . Razvoj ATP , kar je CoQ10 sodeluje podati ATP jeenergija medij vseh telesnih funkcij . Naše telo ne more preživeti brez CoQ10; je sorodna svečke v motorju avtomobila . Včasih je CoQ10 ni razvila pri zdravih zneskov v telesu, ki lahko povzroči zdravstvene zaplete pri srcu . Razloge za nizko raven koencima Q10 v telesu , so pomanjkanje ustreznih prehranskih , napake zaradi genov ali telesnih tkiv , ki imajo potrebe več . Bolezen srca, ki vključuje hipertenzijo (visok krvni tlak) jeprimer potrebe tkiv , kjer je potrebna več CoQ10 . CoQ10 Hipertenzija Študije

Po mnenju dr HingHau Tsang iz Tsangenterprise.com ,raziskava v katerem so bile izvedene 83 oseb obeh spolov in ki trpijo za sistoličnega krvnega tlaka. Ti predmeti so bili v nadzorovanem , naključno in dvojno slepo študijo trajanja 12 tednov . Polovica udeležencev je 50 mg CoQ10 dvakrat na dan. Koencim Q10 znižal sistolični hipertenziji za 18 mm Hg ( milimetrih živega srebra ) , glede na izid študije. Ta rezultat tekmeci droge krvni tlak, nimajo negativnih stranskih učinkov . Druge študije , ki so bile crossover , randomizirana in odprta , je pokazala, da je sistolični krvni tlak znižal za 11-17 mm Hg in diastolični tlak zmanjšal za 8-10 mm Hg. Polovica bolnikov, ki so bili sposobni , naj preneha uporabljati v najmanj eni vrsti zvišan krvni tlak zdravil v treh od 12 študij .
CoQ10 Hipertenzija Prednosti

skladu z Michael T. Murray , ND , nizka raven CoQ10 so bile ugotovljene pri 39 odstotkih bolnikov , ki trpijo s hipertenzijo . Na osnovi teh rezultatov se zdi , kot da je rešitev v povečanju CoQ10 dodatkov . Uživanje CoQ10 nudi zdravstvene koristi več kot le korekcijo pomanjkljivosti . Koencim Q10 je ključnega pomena pri izboljšanju hipertenzije z nižanjem ravni visokega krvnega tlaka pri bolnikih , čeprav so učinki ne pojavijo pri bolnikih po 4-12 tednih zdravljenja CoQ10 pravicah. To naredimo tako, CoQ10 zmanjšanjem odpornosti na pretok krvi . Povprečno zmanjšanje pri bolnikih hipertenzijo v obeh kategorijah krvnega tlaka so približno 10 odstotkov . To je posledica CoQ10 .
Najboljša oblika koencima Q10

najboljša oblika koencima Q10 zaužijejo jerazličica olje , ki se nahaja v mehkih posodah gel . Te kapsule delujejo najbolje pri zaužitju v povezavi z živili . Koencim Q10 okrepljeno z vitaminom E povečujejo njegove absorpcijske lastnosti . Poleg tega bo ta oblika koencima Q10 najverjetneje ostal v njegovi aktivni strukturi . Koencim Q10 je dejaven in aktiven v krvni sistem . Če obstaja nizka raven vitamina E v telesu v telesu , je CoQ10 preoblikovala v neaktivni strukturo. Funkcija CoQ10 poveča, ko so visoke stopnje vitamina E v telesu . Vitamin E vedenje je povečana prisotnost koencima Q10 v telesu , kot dobro.
CoQ10 Doziranje

povprečni odmerek CoQ10 , da je priporočljivo, da je 50-150 mg a dan , pri učinkovitosti. Vendar pa obstaja nekaj stvari, da razmisli , ko poskuša ugotoviti, najboljši dnevno količino vnosa CoQ10 . Vprašanje , da bi preučili , ali bo raven CoQ10 v krvi preseže 2,5 mikrograma /ml in ostati na tej ravni . Uporaben CoQ10 , da se ne absorbira in ne bo to učinkovito raven v krvi kot normalno standarda krvi za CoQ10 je 1 mikrogramov /ml .
Živila z CoQ10

Foods storiti ne vsebujejo visoke količine CoQ10 . Prehranski viri zagotavljajo le okoli 3-5 miligramovdnevno od C0Q10 . Ta količina vnosa CoQ10 ni dovolj, da bipomembno vplivajo na zdravje pametno na krvi in ​​tkiva v telesu. Kaj ti zneski nimajo sestavljena jeredno uživanje CoQ10 dopolnil. Živila , ki so znani , da vsebujejo CoQ10 , so meso , perutnina in morske sadeže .