Začnite domače sredstvo z limono in medom . Razredčite limonin sok v vroči vodi . Limona je vitamin C pomaga povečati naravno odpornost vašega telesa . Dodamo žličko medu na vašo pijačo. Za močnejše sredstvo , dodajte še ščepec kajenskega popra. Pijte to mešanico nekajkratdnevno .
2
Drink skledo česen juho. Zavrite 3 ali 4 stroki sesekljanega , svežega česna . Česen je verjel, da imajo številne zdravilne lastnosti , vključno s tistimi, antiseptično . Olja s česnom bo pomagalo odpreti svoje dihalne poti . Pitje juho pomaga izpiranje strupov in zmanjšajo vročino. Dodate lahko tudi pozitivno žličko soka čebule .
3
narediti požirek vroče ingver in sladkor. Sesekljajte približno 10 gramov svežega ingverja in ga kuhamo v vodi . Dodaj sladkorja . Prav tako lahko odločijo, da dodamo ingver v vaš vročega čaja , če želite. Ingver je dobro za želodec in pomaga zmanjšati vročice .
4
Zmešajte pol čajne žličke kurkume v kozarec toplega mleka . To bo pomagalo pri vneto grlo , povezanih s prehladom . Pijte to enkrat ali dvakrat na dan. In če boste pozorno spali kurkumo v čisto, varno posodo , lahko vdihovati dim pomagati pospraviti zamašen sinus prehode .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com