Načinov za Cure otekle kitara igranje Fingers

Tudi najboljši kitaristov občasno ukvarjajo s otekle prste . Problem nastane, ker prsti ponavljajo iste gibe . Če igrate v bendu , morda ne boste imeli priložnost za počitek roke med serijami . Morda ne zavedaš, prsti so otekle dokler ur po igranjem ali celonaslednji dan . Najboljših načinov za zmanjšanje svoje otečene roke vključuje vse naravne izdelke , ki so na voljo v vaši lokalni trgovini z zdravo hrano . Ti izdelki pomagajooteklina šel dol v nekaj urah . Epsom Salt

Epsom sol vsebuje magnezij, ki zmanjšuje oteklino , temveč tudi lajša bolečine , povezane z oteklino . Pustimo vreti tri skodelice vode in dodamo tri čajne žličke soli Epsom . Odstranitev vode iz toplote in vlijemo v majhno posodo . Najmešanica sedi za vsaj 5 do 10 minut . Počivajo roke v mešanico soli in vode do 30 minut ali doklervoda postane kul. Napolnite krpico z ledom in namestnika med namakanjem svoje prste in drgnjenje ledu na prste . Uporabite lahko tudi navadne kuhinjske soli, če nimate Epsom sol.
Vaja

Delo roke in prste tako pogosto, kot je mogoče, zgraditi vzdržljivost in zmanjšanje oteklina . Obkladek in razkleniti pestmi petkrat ponovi vsak interval vsaj dvakrat in poskusite razpokane vaše členke . Sanjiv Naidu ,profesor ortopedije na Penn State University pravi, da razpokane vaše členke ne bo povzročila škode na vaših rokah . Roke imejte stanovanje in nežno curl in poravnajte vsak prst , enega po enega . Odpočijte si pet minut , ko ni igral še naprej delati roke in prste .
Tea Tree Oil

Prinesite dve skodelici vode , da zavre in dodamo nekaj kapljic čajevca . Tea dreves olje ima antibakterijske lastnosti , ki pomagajo okužbe telesnih boriti. Najse ohladi voda za pet minut ali dokler voda je dovolj kul , da lahko stojijo namakanje v njej. Namakajte otekle prste v mešanico olja in vode za 10 do 15 minut ali dokler ne opazite, da jevoda ni več vroče. Druga možnost je, zbadanje tree oil čaj neposredno na vaše otekle prste in pustite, da sedi za 15 minut pred izpiranjem off .
Česen

Vklopite peč na majhnem ognju in prelijemo tri žlici sezamovega olja v ponvi . Segrejte olje , dokler ne začne bubbling in dodajte vsaj pet zdrobljena stroka česna . Premešamo neprekinjeno, doklerčesen obarva svetlo rjavo . Nato dodajte polovico žličke zdrobljeni Carmon semen, polovico čajne žličke ingverja v prahu in pol čajne žličke kurkuma v prahu. Odstranite mešanico z ognja in pustite, da se ohladi , dokler ga lahko uporablja brez opekline . Vtrite mešanico na prste. Mešanica ostane shranjeno v nepredušno zaprti posodi in toplotne energije za 10 do 15 sekund v mikrovalovno pečico , preden ponovno uporabo .