Pijte wheatgrass sok ali pa pšenico dodatek dnevno . Pšenična trava je dokazano , da se obrne poškodbe očesne mrene pri psih in se je pred kratkim študiral za to je sposobnost, da pomagajo pri sive mrene pri ljudeh.
2
Bodite borovnice v dodatni obliki dnevno . Borovnice , ki je tesno povezana z borovnice , je visoko v antocianozidi . Antocianozidi so flavonoidi , ki pomagajo zaščititi mrežnico in lečo očesa od oksidacijske škode .
3
Pijte Organic Green Tea 2-3 krat na dan , ali pa zeleni čaj dopolnila dvakrat na dan. Zeleni čaj vsebuje veliko antioksidantov , in je tudi koristno za splošno zdravje oči in vida.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com