Alternativna Pomoč z ADHD in Tourettes

Če imate motnje pozornosti s hiperaktivnostjo ali Tourettov sindrom , je lahko zelo težko za vas in tiste, ki jim ni vseeno zate . Zdravila, medtem ko koristno za nekatere, niso za vsakogar . Možnost jemanja zdravil lahko povzroči strah ali neprijetno. To je lahko tudi povsem izvedljiv za vas. Na srečo , zdravila niedini način za zdravljenje teh bolezni. Alternativna zdravila za ADHD in TS ne obstajajo . Diet

Watching , kaj jeste , jepomemben sestavni del splošnega zdravja , še posebej, če imate ADHD in grdih besed . Medtem ko je na voljo nobenega trdnega dokaza , North Dakota State University reference študije, ki kažejo na povezavo med prehrano , TS, in ADHD . Je še posebej pozorni na to, kaj jeste , je bistvenega pomena za ohranjanje vašega motnje v pregled , še posebej, če se ne jemljejo zdravila . Prepričajte se, da ste dobili veliko omega- 3 maščobnih kislin, ki so bistvenega pomena za pravilno nevrološko zdravje , in poskusite in omejiti vnos sladkorja . Prehranska barvila in druge dodatke lahko poslabša tudi simptome vaše bolezni.
Vedenjska terapija

Vedenjska terapija je eden izmed najbolj učinkovitih načinov za zdravljenje ADHD in Tourettov po University of California v Berkeleyju . Nadalje je lahko privlačna za ljudi, ki ne jemljejo zdravil , ker je osredotočena na vedenju namesto čustev in razpoloženj . Vstopu v program vedenjsko terapijo , če imate ADHD ali TS vam bo dal orodja, ki jih potrebujete za delo z motnjo. To je posebej zasnovan tako, da spremenite način , da boste delovali v svetu, ne pomeni, da si drug človek .
Biofeedback

Biofeedback jeinovativna terapija, lahko dobro deluje v povezavi z vedenjsko terapijo ali samo po sebi . Biofeedback jemetoda zdravljenja , kjer ste postali bolj zavedati različnih " avtomatsko" reakcije v telesu. Ti se naučijo prepoznati te reakcije , nato pa boste izvedeli, kako jih spremeniti. Zdravljenje lahko učinkoviti v manj kot osem do deset eno uro sej glede na University of Maryland Medical Center .
Hipnoterapija

Hipnoterapija jeterapija , ki vključuje hipnozo . To ne deluje tako, kot je predstavljena v televizijskih in kino . Namesto , hipnoterapijo je še ena metoda zdravljenja , ki vključuje pridobivanje ADHD ali bolnika Tourettov , da postane bolj zavedajo , kako komunicirati s svetom okoli sebe . Hipnoterapija ničarobna palica . Še vedno zahteva delo s strani pacienta . Spremembe simptomi se lahko prikažejo v 09:56 enournih sej glede na University of Maryland Medical Center .