Naravna sredstva za motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo pri otrocih

Za mnoge starše , s čimer otroka diagnosticiran z motnjo pomanjkanja pozornosti ali pa dodate , na centralni živčni poživil zdi kot zastrašujoče izbira zaradi svoje zasvojenosti narave . Medtem ko naj bizdravnik spremlja vso skrb za dodajanje otrokom , obstajajo naravna sredstva , ki lahko pomagajo obolelim dodatek . Protein

Bill Gottlieb , avtor " alternativnih zdravi , " priporoča jesti vsaki dve uri , da se prepreči simptome napadalnosti, živčnost , vznemirjenost in tesnobnost , ki so pogosti simptomi ADD. Dodajanje beljakovin v vsakem majhnem obroku lahko pomaga ohraniti te simptome v zaliv.
Sugar

Odprava sladkorja v prehrani in vse rafinirane ogljikove hidrate, vključno z belo moko , se lahko prav tako vodijo stabilne ravni krvnega sladkorja , s čimer se zmanjša veliko simptomov ADD.
Vitamini in minerali

Gottlieb priporoča ob multivitaminski ali mineralno dopolnilo, ki imapo hranilna snov : 25 mg tiamina , 100 mg vitamina B6 , 50 mg pantotenske kisline, 400mcg folne kisline , 15 mg beta karotena , 1000 mg vitamina C , 400iu vitamina E , 500 do 1000 mg kalcija , 100 do 400 mg magnezija in 15 mg cinka . Dodajanje dodatnih 500 mg magnezija bo pomagal miren simptome ADD, po Gottlieb .
Maščobne kisline

svetlinovo olje in laneno olje sta bogata z maščobnimi kislinami in so touted za pomoč možganske celice delujejo bolje v ADD trpijo , po Gottlieb . Petsto miligramov svetlinovo olje in 3 TSP. za laneno olje se priporoča dnevno .
Opozorila

Čeprav so naravna sredstva uporabljajo za zdravljenje DODAJ pri otrocih in odraslih , brez da jih je Food and Drug priporočljivo uprava . Vse motnje , povezane z zdravstveno treba pozorno spremljati zdravnik .