Alternativnih zdravil za Acid Povratni

Kisli refluks pojavi , ko se vsebina želodca in tankega črevesa potovanja nazaj navzgor v požiralnik. To povzroča vrsto simptomov , vključno z zgago , spahovanje , slabost , bruhanje, kašelj , bolečine v prsih in bolečine v grlu . Številne možnosti naravnega zdravljenja so na voljo za vas, da upravljate ta pogoj. Pomembno je, da obvestite zdravnika o morebitnih naravnih dodatkov , ki jih uporabljate . Posvetovanju z zdravstveni delavec spozna na alternativne medicine vam lahko pomagajo oblikovati načrt zdravljenja dolgoročno za spopadanje z refluksom kisline. Hranilna terapija

Spremljanje vaše prehrane je pomemben prvi korak pri zmanjšanju pojavitve refluks kisline . Prehranska dopolnila lahko odpravijo tudi simptome.

Nekatera živila lahko zmanjša simptome kislega refluksa . Vključujejo antioksidativne bogate hrane v vaši prehrani , kot so sadje in zelenjava. Jagode soše posebej dobra izbira za sadje . Živila, bogata z B- vitaminov in kalcija , kot so mandlji , fižol, žitarice in morske zelenjave , so koristni tudi . Kuhamo z zdravimi olji , kot so oljne repice in oljk . Popijejo vsaj 6 do 8 kozarcev vode na dan.

Nekatera živila in pijače, ki lahko poslabša refluks kisline in je treba omejiti ali preprečiti . Kava , alkohol in gazirane pijače, ki vsebujejo snovi, ki povečajo nastajanje kisline in vsebujejo kemikalij, ki dražijo želodčno sluznico . Beli kruh in testenine ter sladkor lahko poslabšalo stanje kot dobro. Zmanjšajte uživanje mesa in drugih živalskih proizvodov in do vašega vnosa drugih beljakovinsko bogatih živil, kot so hladnovodne ribe, tofu in fižol .

Omega - 3 maščobne najdemo v ribjem olju kisline lahko zmanjšajo vnetje . Vzemite eno ali dve kapsuli ribjega olja ali 1 žlico olja, dvakrat do trikrat na dan. Probiotiki podpirajo splošno prebavno zdravje z obnavljanjem ponudbo "dobrih" bakterij v telesu . Melatonin in L -glutamin tudi spodbujanje prebavno zdravje; sprejmejo 2 do 6 mg na dan pred spanjem in 500 do 1.000 mg trikrat na dan oz . Resveratrol zmanjšuje vnetje; . traja 50 do 200 mg na dan
Zeliščni Obdelave

Zeleni čaj vsebuje antioksidant in protivnetne podporo; sprejme 250 do 500 mg na dan. Mačji krempelj lajša vnetja in deluje proti bakterijam , ki lahko prispevajo h kislemu proizvodnje; vzeli 20 mg trikrat na dan . Sladki koren ima dolgo zgodovino uporabe za zdravljenje želodčnih težav; sprejme 250 do 500 mg trikrat na dan , in sicer 1 uro pred ali 2 uri po obroku . Mastike dejanja proti H. pylori , obliko bakterije v želodcu , ki prispeva k proizvodnji presežne kisline; sprejme 1.000 do 2.000 mg na dan .
Homeopatija

Glede na University of Maryland Medical Center , raziskava je omejena glede homeopatskih zdravil za refluks kisline . Obdelave so profesionalni homeopati pogosto priporočljivo za reševanje simptomi tega pogoja.

Pulsatilla zdravi zgago , Občutljiv želodec in neprijeten okus v ustih bogatih živil in maščob sprožil . To najbolje deluje za ljudi, katerih jezik je pokrita z belo ali rumeno filma. Ipecacuahna obravnava huda slabost vložila ga porabijo preveč bogat ali mastne hrane. Carbo vegetabilis je za napenjanje in prebavne motnje spremljajo napenjanje in utrujenost . Nux vomica obravnava simptome zgage , suho metalo , kislo burps . To se najbolje obnese za ljudi, ki pretrese in občutljive na hrup in svetlobo.