Neti Pot Zdravljenje

Veliko ljudi odkriva prednosti Neti pot zdravljenja, proces izpiranja raztopino soli preko nosne votline . Temelji na vzhodni tradiciji in je zdaj skupno v celotni populaciji , zlasti pri osebah , ki imajo težave s sinusi in nosnih alergij . Zgodovina

praksa uporabe Neti lonec za namakanje in čiščenje nosne prehode in sinusov se je začela kot ajurvedski tradiciji . Ritual je znan kot " Jala Neti " in jestarodavni jogijski praksi .
Potrebščine

Neti zdravljenjepot zahteva nosno namakalni pot, toplo vodo inmajhno količina soli . Naravna morska sol je najbolje , medtem ko eterična olja soneobvezni dodatek k nosni namakanja solultion .
Postopek

Sol raztopimo v topli vodi in postavi v Neti pot . Voda zlijemo v eno nosnico , z glavo nagnjeno naprej izkoristilsolna raztopina teče skozi nosne votline in sinusni votline in ven skozi drugo nosnico ali usta .
Prednosti

Klinične študije , vključno z več na Univerzi Wisconsin , so pokazale, da rutinska uporaba Neti zdravljenja pot lajša simptome kroničnega sinusitisa , zmanjšuje odvisnost od zdravil na recept in izboljšuje kakovost življenja za posameznike , ki imajo težave s sinusi in alergije.

Premisleki

Nekateri posamezniki raje uporabljajo žarnice brizgalko ali pritiska steklenico namesto Neti lonec. Vse te metode so koristni , zato je v bistvustvar osebne preference .