Zaužijte ¼ skodelice narezanih svežih koriander listov in stebel na dan 3 tedne . Če ste porabijo več , da vas ne bo bolelo . Chew sesekljan koriander sama ali ga dodate na vaše juhe in solate .
2
Naredite pesto . Blend 1 srednje velik strok česna , pol skodelice koli orehov , 3/4 skodelice svežega koriandra , približno 1 žlica. limonin sok in 5 jedilnih žlic . oljčno olje . Začinite s soljo po okusu in postrezite s svojo najljubšo jed iz testenin .
3
Bodite koriander kapljice za peroralno kelacije . Prav tako je na voljo v obliki tinkture . Sledite navodilom na svojega zdravnika ali na navodila na embalaži.
4
imajo intravenozni keliranje , če želiteprofesionalno nadzor nad postopkom . Intravensko koriander kelacijo implicira vodenje zvarek zelišč , vključno s koriandrom kot glavno sestavino.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com