postavite dve čajni žlički kava kava korenine v električni brusilnik , nato zmeljemo rastlinski material , dokler ne postane zelo v redu. Naj bo mletje , dokler ne postanesnov v prahu . Boljša kotgrind ,boljše rezultate pri ekstrakciji .
2
Napolnite kozarec 3/4 poln vašo izbiro ekološkega mleka ali hladno vodo. Skoraj vsako mleko bo delovalo, kot so koze , krave in celo kokosa. Poskrbite, datekočina ne vroče, saj botoplota uniči ozemljeno Root je Kavaloactones .
3
Pour ozemljene temeljne vsebine električnim mlinom v kozarcu mleka ali hladno vodo , nato pa ga mešamo z žlico. Nadaljuje se z mešanjem tekočino , dokler ne postane motna , skoraj rumene barve . Zmes mora zdaj biti blatna po videzu.
4
držite za precejanje vrečko nad drugo kozarec , nato nalijemo tekočino iz prvega stekla v napenjanjem vrečko . Stisnite precejanje vrečko dobro odstraniti katerega koli od Kavalactones , ki so ostali v rastlinskem materialu . Zdaj ste pripravljeni , da stopijo na vaš prvi kava kava črpanje pitne izkušenj .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com