Morska sol ali kamena sol , pecilni soda in destilirana voda , so potrebne le sestavine , da bi svoj pršilo za nos . Vsi predmeti so na voljo v vašem lokalnem supermarketu ali naravno zdravstveno trgovini. Prav tako boste morali recikliran steklenico pršilo za nos . Ga temeljito pred polnjenjem z domačim pršilo za nos , da se prepreči morebitne interakcije z nekdanjimi sestavin čiščenje . Če nimate staro nosni spray steklenico , lahko uporabite rešitev , kot je predpisano v nadaljevanju.
Priprava
Prinesi eno kapljico destilirane vode , da zavre več srednje visoko vročino . Ugasne , dodamo ½ TSP. soli in ½ TSP. pecilni soda , in mešamo, dokler sestavine so temeljito raztopi . Sol v tem receptu je antiseptik in vlažilno in pecilni soda deluje kot alkalno oviro za preprečevanje bakterije iz prijema . Izpolnite spray steklenico nosne z raztopino in preostanek zavreči . Pustimo, da se zmes popolnoma ohladi pred uporabo . Če steklenicapršilo za nos ni na voljo , preprosto zmešajte raztopino in ga prenesemo v čisto skledo.
Uporaba
Za uporabo steklenico , nagnite glavo nad umivalnikom in nagnite brado nekoliko naprej . Vstavite konico plastenke v eno nosnico in nežno stisnite . Spray , dokler ne začutiterešitev hit grlu , nato pa vohanje nežno . Za najboljše rezultate , cilj konico plastenke proti zunanjemu kotičku očesa , medtem ko stiskali. Ponovite postopek na drugi nosnici , nato useknite nežno .
Lahko pa uporabite " snuffle " tehniko . Roke si temeljito umijte in osušite . Vlijte približno ½ TSP. mešanice v vaši dlani . Skloniš umivalnik in vohanje nosno pršilo v eno nosnico , medtem ko imajodrugi zaprta. Ponovite z isto nosnico za skupno dveh aplikacij , nato pa vohanje dve pesti v drugo nosnico . Nežno useknite , ko končate.
Nasveti
Vedno svež serijo vsakič, ko uporabljate pršilo za nos in zavrzite preostalo tekočino . Čeprav bi se dejanja sol kot konzervans mešanice shranjene , je najbolje, da se prepreči kontaminacija s tem nov sveženj za vsako izpiranje nosne sluznice .
Če ste bili predpisani nosno zdravil zdravnik , lahko še vedno uporabljajo domače pršilo za nos . Zato je priporočljivo, da najprej uporabimo raztopino , nato pa počakajte 15 do 20 minut pred uporabo zdravila .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com