Nosečnost &Aromaterapija

Aromaterapija Eterična olja se lahko doda kopeli , masirati v kožo , pri vdihavanju neposredno ali razpršena na vonj celotno sobo . So lahko očarljiv , sproščujoče , razkuževanje . Nekateri imajo zdravilne lastnosti , kot so bolečine in zmanjšanje vnetja . Vendar pa je za varno uporabo teh olj v času nosečnosti , morate upoštevati nekaj smernic . Varne Olja

naslednji olja so varna za uporabo med nosečnostjo : . Bergamot , kamilica , evkaliptus , grenivke , sivke , limone , neroli , pačuli , rožnega lesa , sandalovine , čajevca in Ylang ylang
@ GoHQ.com Prednosti

Eucalyptus je koristno za zamašenega nosu; sivka lahko pomaga zmanjšati anksioznost in pomaga pri spanju; rožnega lesa in sivke se umirjajo; sandalovina jeprotivnetno in antidepresiv; čajevca jeodlično razkužilo; Ylang ylang jeantidepresiv in pomirjevalo , ki lahko znižajo krvni tlak
naslednje olja se med nosečnostjo ne sme uporabljati Opozorilo

: . Bazilika, lesa cedre , cimet, Clary žajbelj , nageljnove žbice , ciprese , komarčka , ožepek , jasmina , brina , limonske trave , mira , peteršilj in pennyroyal . Nekateri imajo hormoni podobne lastnosti , ki lahko povzročijo splav ali zgodnjo delovno silo , medtem ko so lahko strupene za otroka .
Redčenje

Razen sivke in čajevca olja , ki se lahko uporabljajo neposredno , morajo vsi ostali olja razredčiti v nosilnem olju, kot jajoba ali grozdnih pešk . 2,5 odstotka za redčenje je idealna : Dodaj 15 kapljic eteričnega olja na 1 unčo nosilnega olja
Final Thoughts

Eterična olja nisoenako kot dišavnih olj . . Dišave olja lepo dišijo , vendar pa ne ponujajo enake ugodnosti kot eteričnih olj .