Končni cilj ajurvede je doseči stanje ravnovesja v življenju, tako fizično kot duševno. To je mogoče doseči s kombinacijo sprememb življenjskega sloga, zeliščnih pripravkov in sprememb prehrane. Uravnoteženje treh doš (Vata, Pitta in Kapha) je bistveno za dosego tega cilja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com