1. Lajšanje bolečin :Navratnino olje se tradicionalno uporablja zaradi analgetičnega in protivnetnega delovanja. Lahko pomaga ublažiti različne vrste bolečin, vključno z mišičnimi, sklepnimi in revmatskimi težavami.
2. Lajšanje stresa :Olje ima blagodejne in pomirjujoče lastnosti, ki pomagajo zmanjšati stres in spodbujajo sprostitev. Masaža lasišča ali telesa z Navratninim oljem lahko poskrbi za pomirjujoč učinek.
3. Izboljšano spanje :Navratnino olje se pogosto uporablja za izboljšanje kakovosti spanja. Če ga nanesete na čelo, sence ali stopala pred spanjem, se lahko sprostite in pomagate zaspati.
4. Nega kože :Navratnino olje je znano po svojih hranilnih in pomlajevalnih lastnostih. Običajno se uporablja v ajurvedskih režimih nege kože za izboljšanje teksture kože, zmanjšanje madežev in izboljšanje celotne polti.
5. Nega las :Olje Navratna nanesemo na lasišče in lase za pospeševanje rasti las, boj proti prhljaju in ohranjanje zdravja lasišča. Menijo, da neguje lasne mešičke in daje sijaj ključavnicam.
6. Respiratorna podpora :Navratnino olje se včasih uporablja pri dihalnih stanjih, kot so zamašenost, kašelj in vneto grlo. Vdihavanje hlapov ali nanašanje olja na grlo in prsi lahko zagotovi simptomatsko olajšanje.
7. Zdravje prebave :Navratnino olje naj bi delovalo karminativno, saj pomaga pri odvajanju črevesnih plinov. Občasno se uporablja za spodbujanje prebave in lajšanje napenjanja.
8. Povečajte imuniteto :Navratnino olje velja za krepitev celotne imunosti zaradi vključitve različnih ajurvedskih zelišč in draguljev. Redna uporaba naj bi okrepila obrambne mehanizme telesa.
9. Sprostitev :Ajurvedski zdravniki predlagajo, da olje Navratna nanesete na točke pritiska ali podplate, da povzročite stanje sprostitve in izboljšate splošno dobro počutje.
Preden olje Navratna vključite v svoj režim zdravljenja, je pomembno, da se posvetujete z ajurvedskim zdravnikom, še posebej, če imate kakršne koli osnovne zdravstvene težave ali jemljete zdravila.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com