O Healing Qigong

Qigong jekitajsko preventivno in samozdravljenja način , da lahko pacienti naučijo od učitelja in se opravljajo v prizadevanju za izboljšanje njihovega zdravja . Qigong je globoko zakoreninjena v prepričanju, da je to potrebno , da postane zaveda energije v življenju in nadzirati njeno toka skozi specifično sestavo tehnik držo , gibanja , dihalnih in meditacijskih . To zmanjšuje in preprečuje stres , ki bi običajno povzroči stvari, kot so visok krvni tlak in tesnobe. Zgodovina

zdravilni Qigong tehnika sega tisoče let v obliki plesa , ki se uporablja pri preprečevanju artritisa in sprostitvi neaktivno energijo .
Funkcija

Ljudje, ki uporabljajo zdravilni Qigong se dovzetnost za telesne funkcije , kot so stopnje dihal, krvnega tlaka in pretoka krvi in ​​hranilnih snovi , ki vplivajo na njihove organe . So ugotovili tudi načine za zadovoljevanje samoregulacijo in prinašajo zdravo ravnovesje v svojem življenju .

Vrste

Zunanji Qi zdravljenje jeoblika zdravilni Qigong , da osredotoča na specifične vaje , katerih cilj je uravnotežiti telo. Tai Chi je še en slog, ki se osredotoča na vložitev celotno telo in um , nazaj na prvotno mirnih razmerah .
Časovni okvir

To traja pol ure do eno uro za večina ljudi za dokončanje Qigong rutino .
Prednosti

niso potrebne tehnične naprave za opravljanje zdravilni Qigong , in bolniki , ki uporabljajo ta način bodo pridobili bolj zdravemu načinu življenja , vzpodbudo vitalnosti in mirno budnost njihove okolice .