Kako uporabiti Epsom sol na vraščenem

Uporaba Epsomove soli na vraščenem nohtu lahko pomaga ublažiti bolečino in vnetje ter lahko tudi pomaga izvleči noht. Tukaj je opisano, kako uporabljati Epsom sol za vraščen noht:

1. Zberite svoje materiale:

- Epsom sol

- Topla voda

- Umivalnik ali kad, ki je dovolj velika, da se prilega vaši nogi

- Čisto brisačo ali krpo

2. Pripravite namakanje z Epsomovo soljo:

- Dodajte približno 1/4 skodelice Epsom soli v umivalnik ali kad, napolnjeno s toplo vodo.

- Mešajte vodo, dokler se Epsomova sol ne raztopi.

3. Namočite stopalo :

- Udobno se namestite in prizadeto stopalo položite v umivalnik ali kad s toplo vodo Epsom.

- Nogo namakajte približno 15-20 minut oziroma dokler se voda ne ohladi.

4. Posušite stopalo :

- Po namakanju stopalo nežno osušite s čisto brisačo ali krpo.

5. Nanesite povoj :

- Po potrebi na prizadeti prst na nogi nanesite čist povoj, da ga zaščitite pred nadaljnjim draženjem ali okužbo.

6. Ponovite postopek :

- Ponavljajte namakanje z epsomovo soljo 2-3 krat na dan, dokler se vraščen noht ne izboljša ali razreši.

Opomba:Če je vaš vraščen noht resen, okužen ali se ne izboljša z namakanjem z Epsomovo soljo, je pomembno, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem ali pediatrom za ustrezno zdravljenje.