Kako narediti na domu Colon snažilec &Kaj za uporabo

Dobro zdravje debelega črevesa je bistvenega pomena za srečno , delujočega telesa. Nareditiosvoboditi debelo črevo je verjel, da izboljša prebavo , pomoč pri hujšanju , pospraviti akne , obnoviti energijo in izboljša splošno delovanje telesa , saj nas osvobodi shranjenih do strupov , ki smo jih nabrali letih nezdravega prehranjevanja in onesnaženem okolju . Zmes Pysllium luščin prašek in Bentonit Clay jepriljubljena in enostavna debelo črevo snažilec , da lahko vsakdo z dostopom do trgovine z zdravo hrano poskusite doma . Tisto, kar potrebujete
- psyllium luski prahu
- Bentonit Clay
-8 oz vode ali soka
-Cup
želji :
- Probiotične
Dragi
- Jabolčni kis
Proste Prikaži več navodil Neomejeno Navodila

1

Mix vsaki od psyllium lupina v prahu in bentonita gline z najmanj 8 oz eno žlico . vode ali soka in premešamo ali pretresemo , dokler gladko . ( glej reference 1)
2

Spij P &B napitek na prazen želodec in chase z drugim kozarcem vode. Lahko se lovi tudi z opcijskim mešanice pijač ene žlice . vsak medu in jabolčnega kisa na 10 oz vode. (Glej sklic 2 ) Jabolčni kis je pomočza razstrupljanje , vendar boste to čisto v redu , če se odreče ta korak .
3

Začnete z eno pretresitedan za vsaj tri dni, postopoma vaš način dela do pitne vaš P &B tri-do petkrat na dan. Priporočeni čas osvoboditi je od dva do štiri tedne ali dokler ne začutite, vaše telo je bilo ustrezno očiščena . ( Glej navedbe 1 in 3)
4

Bodite probiotični dodatek skupaj z vašim čistilnim režimu približno eno uro po zadnjem tresenja za ta dan . To je neobvezno , vendar je priporočljivo, saj vam bo pomagal ohraniti prijateljske bakterije v prebavnem sistemu, ki se bo sicer izprati med osvoboditi . ( Glej navedbe 1 in 3)
5

Pijte veliko vode skozi ves dan. Morate ostanejo hidrirani . Prav tako jedobra ideja, da poskusite in izrežemo kofein , ko ste čiščenje .