Mix 3/4 skodelice javorjev sirup s 3/4 skodelice limoninega soka , ½ TSP. kajenski poper in 2 litra vode. Mešajte, dokler ni popolnoma upoštevan. Uporabite toplo vodo , da se raztopi javorjev sirup .
2
razdelite zvarek v dve 1 - litrske steklenice . Bodite steklenice , skupaj s polno steklenico vode z vami povsod greš .
3
Pijte iz steklenice vsakič, ko začutite Pang lakote čez dan . Ne smete jesti ničesar drugega kot tisto, kar je v steklenici. Dva litra " soka " so vaši obroki samo za en dan , tako da mora biti prostor za to. Po vsakem " Gutljaj " piti veliko vode, da ne samo oprala poper limonin okus , ampak to, da je telo popolnoma hidrirani prispevajo k procesu čiščenja .
4
končati dve steklenici pred spanjem , kot tudi vsaj 2 litra sveže vode .
5
izperite vaše črevesje z barvo v slani vodi . Ker ne jeste nobene trdne hrane , bodo vaše črevesje nagnjena preneha delovati normalno. Kot tak , morate prisiliti iztrebljanja sami. Zmešajte 1 liter tople vode z 1 žlico naravne morske soli , močno premešajte , da se raztopi vso sol in piti . Ga poskusite verjetno , da boste bruhali prvič kot porabijo velike količine slane vode povzroča človeško telo , da ga očistite kot nagonsko mehanizem pred utopitvami . Vendar ne obupajte . Če jo boste poskusili , poskusite priključiti nos . Flush konča z zelo grdo in dolgih iztrebljanja .
6
Ponovite korake od 1 do 5 za 10 do 15 dni , se spomnimo, da pijete veliko vode in absolutno nobene druge hrane ali pijače , kot limonin zvarek .
7
ponovno začeli jesti hrano . Ko končate dni na 10 do 15 od osvoboditi , lahko počasi lažje v hranjenje svojega telesa. Konča večina skoraj stradanje diete lahko povzroči ekstremno želodca in črevesja razdražen; Zato je pametno, da lažje v njej . Začniteprvi dan , ki ga s pitno pomarančnega soka , ki mu sledi dnevu zelenjave in piščančjo juho , ki ji sledi sadja in zelenjave , in nato četrti dan lahko greš nazaj v prehranjevalnih cheeseburger in krompirček .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com