Pitje veliko tekočine vsak dan - voda , sadje in zelenjava sok , zeliščni čaji - jepreprost način, da bi opral smeti in odpadke iz celotnega telesa
.
Post
ne jeste kemične obremenjeno hrano , brez škodljivih snovi, ki vstopijo v telo . To vam omogoča,prebavni sistem ima kratek počitek, medtem kotelo se osredotoča na samočistilne .
Zelišča
Obstaja nekaj zelišč, ki so znani za čiščenje jetra . Milk Thistle , je verjetnonajbolj znan čistilec jeter . Druga zelišča so ingver in regrat .
Aerobno vadbo
Toksini so shranjeni v maščobnih celicah in aerobno vadbo opeklin to maščobo . Jetra manj odpadke odstraniti, in ga ni treba tako trdo delati .
Blood
Blood prinaša hrano na vseh delih telesa in odstranjuje odpadke kot dobro . Čistilec krvi, pomaga delovanje jeter bolje. Zeliščni krvi čistilna so rdeče detelje in koren repinca .
Ledvice
Ledvice čistokri vsak dan s svojim sistemom filtracije. Zdravo kri koristi vse organe. Uporabite zelišče Uva ursi za čiščenje ledvic .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com