Kako se namoči noge za zdravje

Zdrava nego stopal vključujepomirja namakajte v topli vodi, na koncu vsakega dneva . 15 minut namakate v kopeli stopala odstranjuje odmrle kože, znoj in bakterije, ki prihaja iz 250.000 žlez znojnic v nogah. Ko vas skrbi za vaše noge v tej preprosti način ne le odpravljajo stopala vonj , ampak tudi lajšanje stresa po vsem telesu . Tisto, kar potrebujete
toplo vodo
Salt
Towel
Lotion
Proste Prikaži več navodil
1

segrejte vodo in jo dal vredni stopala kopeli ali v dishpan jo hranimo v ta namen . Topla voda pomirja noge bolje kot toplo vodo . Poskrbite, da ne gorijo noge .
2

Dodajte sol, morska sol ali pomivalni Liquid , ki ima losjon v njem .
3

Namočite noge za približno 15 minut .
4

Vtrite si mokre noge s kamenčki ali lufe za pomoč odstranite odmrlo kožo .
5

Pat vaše noge suhe .

6

Uporabi lepo losjon pomaga ohraniti vaše noge mehke .