Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | postenje Cleansing

Ali se lahko očistite pod parno prho?

Da, lahko se očistite pod parno prho. Parne prhe so odličen način za sprostitev in čiščenje telesa. Para pomaga odpreti pore in odstraniti umazanijo, olje in druge nečistoče s kože. Pomaga lahko tudi pri lajšanju stresa in izboljšanju cirkulacije.

Če se želite očistiti pod parno prho, preprosto sedite ali stojte pod prho in pustite, da para objame vaše telo. Za odstranjevanje odmrlih kožnih celic lahko uporabite tudi lufo ali čistilno krtačo. Ko končate, sperite s toplo vodo.

Tukaj je nekaj nasvetov, kako kar najbolje izkoristiti izkušnjo parne prhe:

* Začnite s toplo prho, da odprete pore.

* V vodo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja za sproščujočo izkušnjo aromaterapije.

* Sedite ali stojte pod tušem vsaj 10 minut, da lahko para prodre v kožo.

* Za odstranjevanje odmrlih kožnih celic uporabite lufo ali čistilno krtačo.

* Ko končate, sperite s toplo vodo.

* Navlažite kožo po prhanju, da boste lažje zadržali vlago.

Parne prhe so odličen način za čiščenje telesa in sprostitev uma. Uživajte!

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com