Čeprav veliko ljudi močno verjamem, da pitje jabolčni kis zdravi zgago , so brez znanstvene študije mogla podvajati te nezanesljive rezultate.
Splošno predpisano zdravljenjeje 2 žlici. jabolčnega kisa v 6 - unča kozarec vode trikrat na dan za pet dni . Ko Washington Post reporter Jennifer LaRue Huget poskušali izslediti dokaze o učinkovitosti korektivnega ukrepa v novembru 2008 , ni mogla najti objavljene raziskave , ki dokazujejo, jabolčni kis naredil ničesar za lajšanje zgage . Joel Richter , profesor medicine na Temple University School of Medicine , je povedal Huget imel " absolutno nobene ideje , kako bi jabolčni kis pomaga bolnika z GERB [ Gastroezofagealna refluksna bolezen ] in zgago . "
Mayo Clinic navaja kisa eden od sprožilnih živil za refluks kisline za nekatere ljudi , da pitje kis lahko dejansko narediti zgago poslabša.
Namesto kisa , poskusite ...
Dokazane sredstva za zgaga vključujejo vzdrževanje zdrave telesne teže , opustitev kajenja , izogibanje oblačila, ki so pretesni , preostali pokončno po obroku , in dvignili vzglavje z lesenimi bloki približno 4 cm. Over-the -counter antacidi in predpisovanje zdravil je lahko tudi koristno. Če imate pogoste zgago , pospravil kis steklenico in obiščite svojega zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com