Bodite jabolko , jabolčni kis ob prvem znaku hladnega ali sinusov okužbe . Ko dobiš zamašen nos, solzne oči ali čutili sinusni glavobol , ki prihajajo na , morate hitro ukrepati , da se ustavi odziv histamina . Poleg tega lahko nekatere lastnosti v Apple jabolčnik pomaga tanko sluz . Dodajte eno četrtino skodelice jabolk jabolčnega kisa 16- unča kozarec vode in pijačo . Če ste ujeti simptome dovolj zgodaj , imate lahko samo vzeti odmerek ali dva. V nasprotnem primeru nadaljujte s pitno mešanico do trikrat vsak dan več dni , ali dokler ne dobite lajšanje simptomov . V večini primerov simptome začeti izgine v 24 urah . Najboljša obramba je začeti pitje zmesi vsak dan , da se prepreči nastanek hladnem ali sinusni okužbe . Apple jabolčnik kisom se lahko uporablja tudi kot sredstvo za lajšanje simptomov , povezanih z alergijami .
Zaprtje
pektin, najdene v jabolko , jabolčni kis vlaken , topen v vodi , nevtralizira kisline v želodcu . Dodamo dve žlici kisa za osem unča kozarec vode ali nesladkanega jabolčnega soka in pijačo Mešanici trikrat na dan . To isto sredstvo se lahko uporabi za pomirjajo razdraženo sluznico debelega črevesa, s diareje , povzročene . Pitje jabolčnega - jabolčni kis zmešamo v kozarcu vode, prav tako pomaga pri prebavi , ki jih spodbuja peristaltiko , so krčenje mišic , ki se premikajo hrano prebavila skozi požiralnik v črevesju .
Artritis
Apple jabolčnik kisom je tudi verjel, da lajšanje simptomov artritisa z zmanjšanjem vnetje sklepov . Jabolčne kisline v jabolko , jabolčni kis očitno pomaga pri raztapljanju sečne kisline depozite , ki obkrožajo sklepe , s čimer lajšanje bolečin in zmanjšanje togosti , povezane z artritisom . Jabolčna kislina jenaravna snov najdemo v zelenjavi in sadju , kot so jabolka . Lahko uporabite tudi kis za lajšanje bolečin artritisa , ki ga namočite čisto bombažno krpico v mešanici eno in pol skodelice vroče vode in četrt skodelice jabolčnega , jabolčnega kisa. Poskrbite, davoda ni prevroča . Zavil vodo iz krpico in jo postavite nad vneto joint .
Okužb sečil
Vodenje sečil kisla lahko prepreči infekcijo urinarnega trakta , ki jih povzroča prekomerno kvas v tem delu telesa . Apple jabolčni kis pomaga ohranjati uravnotežen pH in zato odvrača rast kvasovk , bakterij , virusov in gliv organizmov . Zmešajte eno čajno žličko jabolčnega , jabolčnega kisa z eno čajno žličko medu v osmih unča kozarec tople vode in pijte trikrat na dan , najbolje 30 minut pred jedjo obrok .
Acne
Apple jabolčnik kisom se lahko uporablja za zdravljenje aken , da ubije bakterije in uravnoteženje pH vrednost kože. Razredčite en del jabolko , jabolčni kis iz treh delov vode . Nanesite na kožo s čisto bombažno vato ali krpico. Raztopino pustimo na obrazu 10 minut pred izpiranjem off . Ponovite postopek trikrat na dan . Kalij v kisu tudi pomoč pri popravilu tkiva.
Glukoze v krvi
Študija, ki jo raziskovalci na Arizona State University izvedli kažejo, da lahko Apple jabolčni kis pomaga posameznikom s tipom diabetes -2 nadzor bolezni. Podatki kažejo, da ob dve žlici kisa pred spanjem znižuje raven glukoze v krvi pri prebujanjunaslednji dan. Prejšnje študije so se osredotočile na čemer jabolko - jabolčni kis na obroke omeji vsako dvig krvnega sladkorja. Predpostavka je, da lahkoocetna kislina v kisu spremeni metabolizem glikogena v jetrih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com